Alle natürlichen Tees, die den Magen platt machen

Es gibt verschiedene natürliche Kräutertees, die den Magen abflachen können, indem sie die Verdauung unterstützen und Blähungen reduzieren. Tees wie grüner Tee, Pfefferminztee und Ingwertee sind die erste Wahl für Menschen, die ihren Bauch mit allen natürlichen Kräutertees platt machen möchten.

Zwei Tassen Tee. (Bild: Svetl / iStock / Getty Images)

Grüner Tee

Grüner Tee wird seit Jahrhunderten verwendet, um den Körper von unerwünschten Giftstoffen zu reinigen und die Verdauung zu unterstützen. In den letzten Jahren wurde vorgeschlagen, dass grüner Tee Ihnen tatsächlich beim Abnehmen helfen kann. Die University of Maryland schlägt vor, dass der Konsum von grünem Tee Ihrem Körper helfen kann, den Stoffwechsel zu beschleunigen und Fett zu verbrennen. Wenn Sie grünen Tee verwenden möchten, um Ihren Bauch zu glätten, sollten Sie täglich mindestens drei Tassen ungesüßten grünen Tees trinken.

Pfefferminztee

Pfefferminztee kann die Verdauung unterstützen und Blähungen reduzieren. Völlegefühl kann deinen Magen größer erscheinen lassen, als er ist. Daher kann der Verzehr von Pfefferminztee dir helfen, einen flacheren Magen zu erreichen. Pfefferminztee nach jeder Mahlzeit zu sich nehmen. Bio-Pfefferminztee, der ungesüßt ist, ist wirksamer als gesüßter Pfefferminztee.

Ingwertee

Ingwer ist auch eine Verdauungshilfe. Es hilft, den Körper von unerwünschten Giftstoffen zu reinigen und die Blähungen des Magens zu reduzieren. Um die besten Ergebnisse beim Trinken von Ingwertee zu erzielen, wird er am besten aus frischen Ingwerwurzeln hergestellt. Die Ingwerwurzel waschen und schälen, in kleine Stücke schneiden und 10 Minuten in warmem Wasser kochen. Sie können jetzt das heiße Wasser durch ein Sieb gießen und den Tee ungesüßt trinken. Versuchen Sie, dies dreimal täglich nach den Mahlzeiten zu trinken.

Zitronentee

Zitrone eignet sich hervorragend zur Reinigung des Systems und zur Verringerung von Völlegefühl. Daher kann es helfen, den Bauch zu glätten. Alles, was Sie tun müssen, ist, eine ganze Zitrone in eine Tasse kochendes heißes Wasser zu quetschen und mit Bio-Honig zu trinken. Trinken Sie dies dreimal täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.