8-jährige Softball-Bohrer

Softball für 8-Jährige kann ein unterhaltsames Spiel sein, aber Übungen, bei denen einfach abwechselnd Schläge gespielt und gespielt werden, werden junge Spieler nach einer Weile langweilen. Integrieren Sie Übungen, die wichtige Fertigkeiten vermitteln und den Übungen ein wenig mehr Konkurrenz verleihen, um Ihre Spieler einzubeziehen. Fügen Sie für jede Übung einen neuen Bohrer hinzu, um die Dinge noch interessanter zu machen, behalten Sie jedoch die Bohrer bei, die in Ihrem Team besonders beliebt sind.

Schlagen Sie ein T-Stück ab

Achtjährige mögen denken, dass sie die T-Ball-Phase hinter sich gelassen haben, erinnern sie jedoch daran, dass die besten Softball- und Baseballspieler der Welt immer noch T-Shirts verwenden, um als Erwachsene zu üben. Lege einen Ball auf den Abschlag und lass den Spieler sich darauf konzentrieren, einen Level durch die Schlagzone zu schwingen. Ziel ist es, jeden Treffer in einem Line Drive zu erzielen. Lassen Sie jedes Mädchen 10 Schaukeln machen. Sie können es etwas wettbewerbsfähiger machen, indem Sie alle Line-Drives im Auge behalten und einen Gewinner benennen, nachdem alle Spieler an der Reihe sind.

Zur ersten Basis laufen

Es gibt zwei Hauptmethoden, um das Laufen zur ersten Basis zu erreichen. Wenn der Ball im Infield geschlagen wird, ermutigen Sie jedes Mädchen, wie ein Sprinter zur ersten Base zu rennen und nicht langsamer zu werden, bis der Fuß den Sack berührt und sich zu der schmutzigen Linie wendet. Ermutigen Sie hart aufladende Schritte, mit ihren Armen an ihren Seiten (nicht über den Körper), und stellen Sie sicher, dass sie am Ende nicht stürzt. Wenn der Ball in das Außenfeld geschlagen wird, muss jedes Mädchen einen leichten Bogen auf dem Weg zur ersten machen, aber ein paar Meter rechts von der Linie der ersten Basis beginnen und in Richtung der zweiten Base drehen. Lassen Sie jeden Spieler beide Arten von Läufen üben. Sie können dies tun, indem Sie "single" oder "double" ankündigen, bevor sie im Training schwingt.

Faustbohrer

Ihre Spieler können zwar kichern, aber es ist eine gute Übung, um die Beschleunigung der Hand und die Bewegung des Oberkörpers während eines Schwungs zu verstehen. Beginnen Sie damit, dass der Spieler sich in einer richtigen Schlageposition befindet, jedoch ohne Schläger. Dann lässt sie die Hand näher an den Werfer fallen und trainiert das Drehen ihrer Hüften und Schultern, während sie sich dreht, um mit der anderen Hand einen imaginären Softball in der Schlagzone zu schlagen. Bitten Sie den Spieler, so viele Bewegungen wie möglich aus einem echten Schwung zu machen, damit er sich darauf konzentrieren kann, was Ihr Körper tut, wenn er schwingt.

Grünes Licht, Rotes Licht

Dies ist eine unterhaltsame Übung, die jedem Spieler das Laufen beim Tragen eines Handschuhs erleichtert. Beginnen Sie mit einem Spieler oder Trainer auf einer Seite des Außenfelds und allen anderen Spielern auf der anderen Seite. Der Anrufer, der den Spielern abgewandt ist, schreit "grünes Licht", woraufhin die anderen Spieler, alle mit ihren Handschuhen an den Händen, auf den Anrufer zukommen werden. Wenn der Anrufer sich umdreht und "rotes Licht" schreit, muss jeder Spieler, der sich bewegt, zur Startlinie zurückkehren und das Spiel von dort aus fortsetzen. Das grüne Licht und das rote Lichtmuster werden fortgesetzt, bis ein Spieler nahe genug ist, um den Anrufer zu kennzeichnen.