Wie lange dauert eine Therapie bei einem gebrochenen Ellenbogen und Humerus?

Die Zeit, die Sie benötigen, um sich von einer Oberarm- und Ellbogenfraktur zu erholen, hängt von der Schwere der Unterbrechung ab. Während die Knochen normalerweise sechs bis acht Wochen zusammenhalten, kann es bis zu einem Jahr dauern, bis der Arm wieder normal ist.

Frau mit einem Gipsverband am Arm (Bild: moodboard / moodboard / Getty Images)

Humerus und Ellbogen gebrochen

Das Olekranon oder der spitze Teil Ihres Unterarmknochens (Ulna) ist eine häufige Stelle einer Ellenbogenfraktur, die normalerweise auftritt, wenn Sie auf einen gebeugten Arm fallen, sagt die Akademie für orthopädische Chirurgen. Ihr Humerus ruht im Olecranon, so dass auch diese Verletzung betroffen sein kann. Ein gebrochener Arm und Ellbogen bedeutet im Wesentlichen, dass Sie Ihre Ober- und Unterarmknochen gebrochen haben und daher ein besonders schwerer Bruch sind.

Behandlung

Sobald der Bruch auftritt, den Arm ruhigstellen und einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie nur eine Teilfraktur erlitten haben, dh die Knochen sind nicht vollständig gerissen, kann Ihr Arzt die Verletzung möglicherweise ohne Operation behandeln. Die meisten Humerusfrakturen können ohne Operation behandelt werden, indem der Arm in einer Schlinge fixiert wird. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons kann auch eine Schiene zur Stabilisierung des Ellbogengelenks verwendet werden. Sie müssen wahrscheinlich operiert werden, wenn sich die Knochen disloziert haben und wenn Frakturen vorhanden sind und / oder Knochen in die Haut eingedrungen sind.

Rehabilitation

Sobald Sie Ihren Arm schmerzfrei bewegen können, wird Ihr Arzt Kräftigungs- und Bewegungsübungen verschreiben, um den Arm wieder voll funktionsfähig zu machen. Diese Übungen können, laut der Orthopädischen Klinik für Sportwissenschaft, Armlocken und Handgelenkverlängerungen zur Stärkung einschließen. Dehnen Sie Ihren Bizeps, Trizeps und Handgelenke, um die Bewegungsfreiheit zu verbessern.

Rückkehr zur regulären Aktivität

Wenn Sie operiert wurden, werden die Stiche normalerweise innerhalb von etwa zwei Wochen entfernt, so die American Academy of Orthopaedic Surgeons. Aber das ist kein Signal für Sie, zu den regulären Aktivitäten zurückzukehren. Je nachdem, welcher Arm verletzt wurde, kann es sein, dass Sie nicht mehr fahren können, bis sich Ihr Bewegungsspielraum verbessert hat, und es wird empfohlen, mindestens sechs Wochen nach der Verletzung und / oder der Operation ein schweres Heben zu vermeiden Orthopädische Chirurgen. In einigen Fällen können Sie sich nicht vollständig erholen, da Sie den verletzten Arm nicht vollständig strecken können.