Warum schläft mein 3 Monate altes Baby nicht durch die Nacht?

Obwohl es so aussieht, als ob Ihr Neugeborenes öfter aufwacht als nicht, sollte es bis zu einem Alter von 3 Monaten insgesamt 15 Stunden pro Tag schlafen, so die BabyCenter-Website. Bevor Sie von einer erholsamen Nacht träumen, sollten Sie bedenken, dass diese 15 Stunden über einen Zeitraum von 24 Stunden verteilt sind. Das bedeutet, dass Ihr 3 Monate alter noch in der Nacht aufwacht. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihr Kind zu ermutigen, nachts mehr und weniger tagsüber zu schlafen, aber egal was Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie es immer auf den Rücken legen, bis es sich alleine dreht.

Ein übermüdetes Baby wird nachts nicht gut schlafen. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Alter ist wichtig

So viel wie Sie Ihren Schlaf brauchen, Sie können nicht erwarten, dass Ihre 3 Monate alte Katze allein aufsteht, krabbelt oder einen Wachsmalstift aufnimmt und zeichnet, als Sie realistisch erwarten können, dass sie die ganze Nacht durchschlafen kann, ohne aufzuwachen. Erleichterung kommt jedoch bald. Laut BabyCenter beginnen Säuglinge normalerweise zwischen 4 und 6 Monaten durch die Nacht zu schlafen. Obwohl der Schlaf für acht Stunden - oder möglicherweise mehr - gleich um die Ecke liegt, müssen Sie ein Nickerchen machen, wenn Sie können, um mit Ihrem Kleinen Schritt zu halten.

Schlummer einstellen

Auch wenn Ihre 3-Monats-Tochter den ganzen Abend nicht schlafen kann, wenn sie mehr aufwacht, als Sie möchten, ist es möglich, dass sie zu viel Ruhe am Tag bekommt. Die Tage und Nächte Ihres Babys sollten Sie ausgleichen, indem Sie das Kind sanft dazu anhalten, tagsüber längere Zeit wach zu bleiben, schlägt der Artikel "Schlaf und Ihre 1 bis 3 Monate alte" auf KidsHealth.org vor. Oder Sie möchten versuchen, sie zu wecken, bevor Sie zu Bett gehen, zum Beispiel gegen 23 Uhr. Halten Sie die Lichter niedrig und Ihre Stimme ruhig, und hoffentlich wird sie länger schlafen, bevor der Hunger eintritt. Die meisten Säuglinge in diesem Alter schlafen 15 Stunden von jeder 24-Stunden-Periode, und sie verbringen ungefähr zehn dieser Stunden nachts, laut KidsHealth.org.

Nächtliche Noschen

Nach drei Monaten ist Ihr Baby nicht bereit, auf Nachtfütterungen zu verzichten, stellt BabyCenter fest. Obwohl jedes Kind einen eigenen Schlafplan für die Nacht hat, wecken die meisten Babys bis zum Alter zwischen 4 und 6 Monaten noch immer für die Brust oder eine Flasche. Wenn Ihre 3 Monate alte Person in der Nacht aufwacht, um zu essen, ist ihr hungriges Verhalten für ihr junges Alter völlig normal. Warten Sie mindestens einen Monat, bevor Sie sie nachts von ihren nächtlichen Mahlzeiten entwöhnen.

Fragen von Interesse

Obwohl es viele normale Gründe gibt, aus denen Ihr Baby nachts aufwachen kann - wie Hunger oder eine nasse Windel -, gibt es auch einige Anzeichen von Besorgnis. Die American Academy of Pediatrics - auf der Website HealthyChildren.org - warnt die Eltern davor, sich fachkundig beraten zu lassen, wenn das Kleinkind während der Nacht aufwacht und nicht wächst oder an Gewicht zunimmt. Es wird nicht mindestens 8 bis 12 Mal pro Tag gefüttert , hat weniger als drei Stuhlgänge pro Tag oder weniger als vier nasse Windeln pro Tag. Jedes dieser Anliegen ist ein Grund, Ihren Kinderarzt sofort anzurufen. Und wenn Sie andere Bedenken haben, dass das nächtliche Aufwachen Ihres 3-Monats-Kindes nicht normal ist, zögern Sie nicht, Ihren Kinderarzt zu kontaktieren.