Pektin und Schwangerschaft
Pektin ist eine Art löslicher Ballaststoffe und in vielen Lebensmitteln ein üblicher Bestandteil, weil es ein Geliermittel ist. Wenn Sie schwanger sind und sich Sorgen um die Sicherheit von Lebensmittelzusatzstoffen und rezeptfreien Medikamenten machen, können Sie Pektin wahrscheinlich für einige Anwendungen sicher verwenden. Sie sollten jedoch mit Ihrem Geburtshelfer sprechen, wenn Sie Bedenken gegen Pektin haben.
Der Bauch einer schwangeren Frau vor Blumen. (Bild: pojoslaw / iStock / Getty Images)Pektin
Pektin hat eine Struktur, die der von Stärke etwas ähnelt, da es wie Stärke ein Polysaccharid ist. Polysaccharide sind lange Moleküle, die aus sich wiederholenden Einheiten bestehen, die als Monosaccharide oder Zucker bezeichnet werden. Ihr Körper kann Pektin jedoch nicht verdauen, da er im Gegensatz zu Stärke keinen Nährstoffgehalt hat. Da es sich leicht in Wasser löst, aber unverdaulich ist, wird es manchmal als lösliche Ballaststoffe bezeichnet.
Pektin verwendet
Es gibt viele allgemeine historische Anwendungen für Pektin, sowohl als Zusatz zu Lebensmitteln als auch als Medikament. In Lebensmitteln ist Pektin ein Geliermittel. Es wird zu vielen Lebensmitteln hinzugefügt, einschließlich Marmeladen und Gelees, um ihnen eine festere Konsistenz zu verleihen. In Pharmazeutika wirkt Pektin als Regulator der Darmfunktion. Es hilft auch, den Verdauungstrakt zu beruhigen und ist als Antidiarrheal nützlich. Während viele Over-the-Counter-Medikamente aus diesen Gründen Pektin enthielten, verbot die FDA die Substanz 1992.
Pektin und Schwangerschaft
Während die FDA Pektin in rezeptfreien Arzneimitteln nicht mehr zulässt, erkennt die American Academy of Family Physicians es immer noch als sicheres Medikament für den Einsatz in der Schwangerschaft an. Dies kann extrapoliert werden, um zu bedeuten, dass Pektin in sehr geringen Mengen, in denen es in Marmeladen, Gelees und anderen Lebensmitteln enthalten ist, sicher konsumiert werden kann. Es gibt keine wissenschaftliche Forschung oder Beweise dafür, dass schwangere Frauen die geringen Mengen an Pektin in Lebensmitteln vermeiden müssen.
Generelle Richtlinien
Die Tatsache, dass Pektin in den Vereinigten Staaten nicht mehr in Arzneimitteln enthalten ist, bedeutet nicht, dass Sie es nicht in Nahrungsergänzungsmitteln finden können, die die FDA anders regelt, gemäß dem Dietary Supplement Health and Education Act von 1994. Wegen der FDA Verbot, sollten Sie jedoch Nahrungsergänzungsmittel, die Pektin enthalten, vermeiden, es sei denn, Sie haben mit Ihrem Arzt gesprochen. Wenn Sie während der Schwangerschaft Probleme mit Regelmäßigkeit oder Durchfall haben, kann Ihr Geburtshelfer ein sicheres Medikament empfehlen.
