Wie man ein fünf Wochen altes Baby zum Schlafen bringt
Wenn Ihr Baby 5 Wochen alt ist, kann es nicht lange wach bleiben. Das bedeutet jedoch nicht, dass er für Sie gut schlafen wird, besonders nachts. Nach fünf Wochen beginnt er den Unterschied zwischen Nacht und Tag zu verstehen, aber er kann immer noch Probleme beim Schlafen haben. Wenn er nicht genug Schlaf bekommt, kann es auch für ihn und seine Eltern ein Problem werden.
Schlafendes Neugeborenes (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Schritt 1
Überwachen Sie die Mittagszeiten Ihres Babys. Möglicherweise haben Sie Ihr Baby noch nicht auf einem Mittagsschlaf, da Babys nach 5 Wochen unregelmäßig schlafen, aber es ist gut, sich über ihre Tendenzen bewusst zu sein. Laut BabyCenter.com können Babys, die fünf Wochen alt sind, im Allgemeinen nicht länger als zwei Stunden wach bleiben, und wenn sie länger als zwei Stunden wach sind, können Babys übermüdet werden und nicht schlafen. Lassen Sie Ihr Baby jedoch nicht länger als 3 Stunden ein Nickerchen machen, da dies den Nachtschlaf einschränken und dazu führen kann, dass es nachts und tagsüber verwirrt.
Schritt 2
Erstellen Sie eine Nachtroutine für Ihr Baby. Es kann Ihrem Baby helfen zu verstehen, dass es jetzt Nacht ist und dass es schlafen gehen sollte - und schlafen sollte. Ihre Routine kann ein Bad, eine Geschichte, Schlaflieder und Zeit im Schaukelstuhl umfassen. Sie brauchen nicht all diese Dinge; Ihr Hauptanliegen ist die Entwicklung einer Routine, mit der Sie weitermachen können und die Sie leicht ausführen können.
Schritt 3
Achten Sie auf Anzeichen, dass Ihr Baby nicht mehr gewickelt werden möchte. Viele Babys wachsen im Alter von 2 Monaten aus dem Wachstum, aber nach 5 Wochen möchte Ihr Baby vielleicht etwas mehr Freiheit, während es schläft. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby mit seiner Watte erheblich aufgeweckt oder völlig gebrochen ist, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass es nicht mehr gewickelt werden möchte. Geben Sie ihm eine leichte Decke oder einen Schlafsack, um ihn warm zu halten. Wenn er kein Problem mit dem Wickeln hat, wickeln Sie ihn weiter, aber achten Sie auf die Zukunft.
Schritt 4
Lassen Sie Ihr Baby innerhalb von Gründen weinen. Manche Babys hängen so fest, dass sie einschlafen, während sie von ihren Eltern festgehalten werden, dass sie Angst haben, alleine einzuschlafen. Wenn Sie Ihr Baby für ein paar Minuten weinen lassen, kann es zeigen, dass es in Ordnung ist, einzuschlafen, ohne geschaukelt zu werden. Auf diese Weise helfen Sie ihr auch, sich selbst zu beruhigen, was sie auf den Weg bringen kann, durch die Nacht zu schlafen. Wenn 10 Minuten vergehen und Ihr Baby sich immer noch nicht eingeschlafen hat, ist dies wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass es etwas braucht, z. B. eine Windel oder eine Fütterung.
Dinge, die du brauchen wirst
Decke
Schlaf Sack
Geschichte
Schlaflied-CD
Spitze
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr Baby Probleme hat, ein normales Schlafmuster zu finden. Babys, die einen Monat alt sind, schlafen normalerweise 12 bis 16 Stunden pro Tag, aber diese Stunden neigen dazu, nach 5 Wochen inkonsistent zu sein. Mit etwas Hilfe wird es einfacher, ihren Schlaf zu regulieren.
Warnung
Wenn Ihr Baby mit dem Wickeln fertig ist und Sie eine andere Methode anwenden, um es warm zu halten, sollten Sie vorsichtig sein. Schwere Decken können zum Ersticken Ihres Babys führen, und schwere Schlafsäcke können zu Überhitzung führen.
