Wie man ein gestilltes Baby durch die Nacht zum Schlafen bringt

Muttermilch ist leichter zu verdauen als Säuglingsnahrung, weshalb gestillte Babys mehr Futter wünschen als Säuglinge mit Säuglingsnahrung. Mehr Gesamtfütterungen bedeuten häufig mehr Nachtfütterungen, was bedeutet, dass ein gestilltes Baby die Nacht durch die Nacht oft länger schläft als Babys, die Formel trinken, so Jodi Mindell, eine pädiatrische Schlafexpertin. Da Babys in den ersten Lebenswochen acht bis zwölf Mal alle 24 Stunden Muttermilch benötigen, sollten sie in diesem Alter nicht durchschlafen, erklärt La Leche League International. Sie können Ihrem Baby helfen, während des Schlafens durch die Nacht zu schlafen, indem Sie Tages- und Nachtroutinen festlegen.

Gestillte Babys wachen in der Nacht oft mehr auf als mit Säuglingen, die mit Säuglingen gefüttert werden. (Bild: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)

Schritt 1

Halten Sie Ihr Baby den ganzen Tag und am frühen Abend aktiv und stimuliert, empfiehlt KidsHealth.org. Während Babys tagsüber ein Nickerchen brauchen, kann die aktive Erholung Ihres Kindes dafür sorgen, dass die Schlafzeit zur Ruhe kommt und sich auf den Schlaf vor dem Schlafengehen vorbereitet.

Schritt 2

Stillen Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen, machen Sie jedoch eine andere Aktivität, bevor es einschlafen kann. Wenn Sie Ihr Baby zum Schlafen bringen, kann es sein, dass es sich darauf verlässt, dass es stillsteht. Wechseln Sie ihre Windel oder rocken Sie sie, während Sie ein Lied singen, bevor Sie sie ins Bett legen.

Schritt 3

Setzen Sie Ihr Baby jeden Abend zu einer bestimmten Zeit ins Bett. Wenn Sie Ihrem Baby dabei helfen möchten, gesunde Schlafmuster zu entwickeln, können Sie es dazu ermutigen, durch die Nacht zu schlafen.

Schritt 4

Schieben Sie Ihren Finger zwischen Wange und Zahnfleisch in den Mund Ihres Babys und drehen Sie den Finger eine Viertelumdrehung, um das Saugen zu brechen. So können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind richtig an Ihrer Brust anliegt und beim Trinken genügend Milch bekommt. Wenn er nicht genug Milch bekommt, kann er in der Nacht vor Hunger mehr aufwachen.

Spitze

Halten Sie das Bett Ihres Kindes in der Nähe Ihres Bettes, um die Nachtfütterung zu erleichtern, bis es durch die Nacht geschlafen hat.

Während einige Babys bereits im Alter von 3 Monaten die Nacht durchschlafen, dauern manche länger. Wenn Sie sich Sorgen über die Entwicklung Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Denken Sie jedoch daran, dass es völlig normal ist, dass Säuglinge zu unterschiedlichen Zeitpunkten Meilensteine ​​in der Entwicklung erreichen, erklärt La Leche League International.