Wie man ein Baby im Mutterleib spürt
Die ersten erkennbaren Bewegungen Ihres Babys können Sie erschrecken und in Erstaunen versetzen. Laut Kyra Karmiloff und Annette Karmiloff-Smith, Autoren von "Alles, was Ihr Baby fragen würde: Wenn nur Babys sprechen könnten", hat Ihr ungeborenes Baby ein eigenes Bewegungsmuster, das Sie erkennen können, um es leichter in Ihrem zu fühlen Gebärmutter. Wenn Sie lernen, Ihr Baby im Mutterleib zu fühlen, kann dies zu einer stärkeren Bindung zwischen Ihnen und ihr führen und die Kommunikation fördern, während es sich auf die Geburt vorbereitet.
Eine schwangere Frau, die Kopfhörer auf ihren Bauch setzt. (Bild: HalfPoint / iStock / Getty Images)Schritt 1
Drücken Sie auf Ihren Bauch, um Ihr ungeborenes Baby zur Reaktion zu ermutigen. Üben Sie leichten Druck auf verschiedene Bereiche Ihres Bauches aus, um zu sehen, ob Ihr Baby auf Ihren Bauch drückt oder einen Tritt führt.
Schritt 2
Spielen Sie Ihrem Baby Musik oder lesen Sie Geschichten, um zu sehen, ob es mit Bewegungen oder Tritten reagiert. Setzen Sie Ihr ungeborenes Baby verschiedenen Geräuschen aus, z. B. der Spülmaschine oder dem Staubsauger, um es zu bewegen, damit Sie es leichter fühlen können, empfehlen Sie Simkin, Whalley und Keppler.
Schritt 3
Setz dich hin oder leg dich hin und sei still. Unterbrechen Sie alle Bewegungen, und Ihr Baby wird wahrscheinlich aufwachen und anfangen, sich zu bewegen, sagen Karmiloff und Karmiloff-Smith. Machen Sie eine Pause, und Ihr ungeborenes Baby wird Ihre Stille wahrscheinlich als Zeit zum Aufwachen und zum Erkennen von Aktivität erkennen, damit Sie seine Bewegungen stärker spüren können.
Schritt 4
Legen Sie ein Buch oder eine Hand auf Ihren schwangeren Bauch. Üben Sie leichten Druck aus und Ihr Baby wird wahrscheinlich ziemlich stark reagieren, da es in Ihrer Gebärmutter nur einen begrenzten Platz hat, schreiben Sie Karmiloff und Karmiloff-Smith. Laden Sie Freunde und Familienmitglieder ein, eine ihrer Hände auf den Bauch zu legen, und Sie erhalten möglicherweise eine ähnliche Reaktion.
Schritt 5
Bringen Sie Lichter in Richtung Ihres Babys, um die Bewegung nach der 20. Woche anzuregen, wenn Ihr ungeborenes Baby empfindlich auf Lichtverschiebungen reagiert, erklären Karmiloff und Karmiloff-Smith. Schalten Sie das Licht aus oder legen Sie ein paar Sekunden lang eine Taschenlampe mit niedrigem Watt auf den Bauch, um die Bewegung zu stimulieren.
Dinge, die du brauchen wirst
Bücher
Musik
Spitze
Singen Sie Ihrem Baby Lieder, um die Bewegung zu fördern, denn ungeborene Babys reagieren auf den Klang der Mutterstimme. Wenn Sie mit Ihrem Baby sprechen, wird möglicherweise eine ähnliche Reaktion missachtet. Bitten Sie Ihren Partner, die Bewegungen Ihres ungeborenen Babys zu genießen, indem Sie ihn dazu ermutigen, seine Hand über die Stelle zu legen, an der sich Ihr Baby bewegt.
Warnung
Verwenden Sie kein helles Licht, laute Geräusche oder unnötigen Druck, um Ihr Baby in Bewegung zu setzen. Dies kann zu Verletzungen oder Stress führen.
