Wie lange sollte ein Baby weinen, wenn es schlafen geht?

Eine Denkweise besagt, dass es Ihrem Baby gelehrt wird, ohne Trost einzuschlafen, wenn Sie Ihr Baby "schreien lassen". Einige Experten für Schlaf- und Elternschaft schwören auf den Wert, wenn Sie Ihr Baby sich beruhigen lassen, während andere der Meinung sind, dass Sie einen Sprung machen sollten, um bei der ersten Träne Trost zu bieten. Verlassen Sie sich auf Ihre eigenen Instinkte und den Rat Ihres Kinderarztes, um die richtige Schlafmethode für Sie zu bestimmen.

Ein Baby schläft unter einer Decke. (Bild: Teresa De Paul / Mischbilder / Getty Images)

Wann soll man ihn weinen lassen?

Ein Neugeborenes darf nicht alleine weinen. Selbst wenn Sie die Methode "Schreien" ausprobieren möchten, fangen Sie erst an, wenn er zwischen 4 und 6 Monaten alt ist, und fragen Sie Ihren Kinderarzt, ob Ihr Baby bereit ist. Sie sollten ihn nicht eine Stunde lang schluchzen lassen; Lassen Sie ihn nicht länger als ein paar Minuten los, bevor Sie sich selbst beruhigend vorstellen. Folgen Sie vor allem Ihren eigenen Instinkten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass seine Schreie nicht absterben und er in Bedrängnis ist, schauen Sie nach.

Mögliche Risiken

Ein 10-minütiger Anfall wird ihn nicht dauerhaft beschädigen, aber wenn er sich wiederholt unwohl fühlen lässt, ohne sich zu beruhigen, kann dies riskant sein. Wenn Sie ihn zu lange weinen lassen, wird dies nicht nur für Sie ein Ärgernis sein, sondern auch für ihn schädlich sein. Laut Professor Darcia Narvaez an der University of Minnesota kann dies seine Fähigkeit beeinträchtigen, mit anderen in Kontakt zu treten, und die Beruhigung Ihres Babys kann ihm tatsächlich helfen, auf lange Sicht unabhängiger zu werden. Wenn man seine Schreie ignoriert, könnte dies auch dazu führen, dass ein echtes Problem wie Fieber oder Erbrechen übersehen wird.

Ferber-Methode

1985 veröffentlichte der Kinderarzt Richard Ferber das Buch "Lösen Sie die Schlafprobleme Ihres Kindes". In dem Buch befürwortete er ein schreiendes Schlafritual, das viele Eltern heute noch verwenden. Wenn Sie seine Methode ausprobieren möchten, lassen Sie Ihr Baby schlafen und verlassen Sie den Raum. Warten Sie draußen, um zu sehen, ob er weint. Wenn ja, gehen Sie nach drei Minuten wieder in den Raum und reiben Sie den Rücken, während Sie beruhigende Worte sagen. Gehen Sie, auch wenn er immer noch weint, und kehren Sie nach fünf Minuten zurück, um ihn wieder zu beruhigen. Hol ihn nicht ab. Setzen Sie dieses Muster des Beruhigens und Verlassens fort und erhöhen Sie Ihre Wartezeit bei jedem Besuch um einige Minuten, bis er einschlafen kann.

Schlaflösungen

Es ist normal, dass ein Baby vor dem Zubettgehen ein bisschen wedelt und weint, aber wenn es jedes Mal, wenn Sie es niederlegen, zu Schluchzen bricht, nehmen Sie einige Änderungen in Ihren Ritualen vor. Wenn er ständig um 19.00 Uhr nickt, oder scheint bis 22.00 Uhr hellwach zu sein, passen Sie seine Schlafenszeit entsprechend an, damit er nicht übermüdet oder zu wach ist, um schlafen zu können. Sobald Sie eine Schlafenszeit festgelegt haben, machen Sie die 30 Minuten vorher ruhig. Dimmen Sie die Lichter, wo immer er ist, um ihm zu helfen. Er sollte schläfrig sein, wenn Sie ihn ins Bett bringen. Gib ihm einen Schnuller und reibe für ein paar Minuten den Rücken, damit er einschlafen kann.