Kann ein Baby trinken, wenn Sie während der Stillzeit ein Baby trinken?

Wenn Sie während der Schwangerschaft Alkohol trinken, kann dies ernsthafte Schäden für Ihr Baby verursachen. Laut La Leche League International ist das Trinken von nur einem Glas Wein beim Stillen für Ihr Neugeborenes sicher. Um Ihr Baby zu schützen und gleichzeitig ein leckeres Glas Merlot zu genießen, müssen Sie verstehen, wie Alkohol die Muttermilch, Ihren Körper und Ihr Baby beeinflusst.

Eine Portion Wein sollte nur 4 oder 5 Unzen enthalten. (Bild: Twenty20)

Alkohol und Muttermilch

Wenn Sie Wein trinken, gelangt ein Teil des Alkohols in Ihre Muttermilch. Wenn Ihr Baby stillt, nimmt es etwas Alkohol zu sich. Obwohl Ihre Milch relativ wenig Alkohol enthält, ist Ihr Baby auch sehr klein, daher könnte der Alkohol Einfluss auf Körper und Verhalten haben.

Stoffwechsel und Timing

Glücklicherweise bleibt der Alkohol nicht in der Milch, bis das Baby die Brust leert. Wenn Ihr Körper den Wein verarbeitet, wandelt er den Alkoholgehalt aus Ihrem Blutkreislauf und Ihrer Muttermilch ab und entfernt ihn. Wenn Ihr Körper keinen Alkohol mehr enthält, tut dies auch Ihre Milch nicht. Im Durchschnitt dauert eine Frau zwei bis drei Stunden, um eine Portion Wein vollständig zu verarbeiten. Um zu vermeiden, dass Alkohol an Ihr Baby abgegeben wird, stillen Sie es unmittelbar vor dem Trinken des Weins und ermutigen Sie es, eine vollständige Mahlzeit zu sich zu nehmen. Nachdem Sie den Wein getrunken haben, dürfen Sie zwei bis drei Stunden lang nicht stillen, oder bis Sie keine Auswirkungen des Alkohols mehr haben. Denken Sie daran, wenn Sie noch Alkohol in Ihrem System haben, dann enthält Ihre Milch immer noch Alkohol.

Auswirkungen auf das Baby

Wenn das Baby über die Muttermilch etwas Alkohol konsumiert, kann es schläfrig und schwach werden. Er kann zu tief oder zu lange schlafen, oder er kann unruhig und leicht schlafen, ohne den tiefen Schlaf zu erreichen, den sein Körper braucht. Er kann mehr als sonst weinen, erschreckt leichter und fühlt sich unglücklicher. Um diese Auswirkungen zu vermeiden, dürfen Sie während des Trinkens oder in der darauffolgenden Stunde niemals stillen, da der Alkoholgehalt Ihrer Milch 30 bis 60 Minuten nach dem Genuss des Weins ansteigt. Im Laufe der Zeit kann Alkoholkonsum über die Milch das Wachstum, die Gewichtszunahme und die geistige Entwicklung Ihres Babys beeinträchtigen. Ein gelegentliches Glas Wein verursacht jedoch keine ernsthaften Probleme, insbesondere wenn Sie vor dem Stillen zwei bis drei Stunden warten.

Auswirkungen auf die Milchproduktion

Ein seit langem bestehender, aber ungenauer Mythos behauptet, dass das Trinken von Wein dazu beitragen kann, dass Milch abläuft, und sogar die Milchproduktion erhöht. Bier zu trinken hilft tatsächlich, das Entspannen zu stimulieren. Wein hat jedoch nicht den gleichen Effekt, denn es hilft die Biergerste, nicht der Alkohol. Laut dem Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus verringert der Weinkonsum sogar die Milchproduktion um bis zu 20 Prozent und bis zu vier Stunden. Wenn Sie ein Glas Wein getrunken haben, beobachten Sie Ihr Baby den ganzen Tag über auf Anzeichen von Hunger. Wenn nötig, füttern Sie sie häufiger als gewöhnlich oder ergänzen Sie die Formel.