Können Sie einem Baby helfen, größer zu werden?

Babys wachsen wie ältere Kinder unterschiedlich schnell. Neben der Bestimmung der Augenfarbe und des Haartyps spielt die Vererbung eine große Rolle bei der Bestimmung, wie groß Ihr Baby wird. Aber auch wenn die Vererbung darauf hindeutet, dass Ihr Baby kein NBA-Zentrum ist, gibt es einige Möglichkeiten, um ihm zu helfen, sein Höhenpotenzial zu erreichen.

Können Sie einem Baby helfen, größer zu werden (Bild: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

Schritt 1

Stillen Sie Ihr Baby mindestens für die ersten sechs Monate seines Lebens. (Bild: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

Stillen Sie Ihr Baby mindestens für die ersten sechs Monate seines Lebens. Die American Academy of Family Physicians empfiehlt, in dieser frühen Phase ausschließlich Muttermilch zu füttern. Wenn Sie während dieser Zeit wieder arbeiten müssen, geben Sie Ihrer Mutter die Milch für die Pflege Ihres Babys während Ihrer Abwesenheit aus. Besprechen Sie eventuelle Stillschwierigkeiten mit Ihrem Arzt oder Ihrer örtlichen Stillorganisation, die Unterstützung und Ausbildung für neue Mütter bietet. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Baby ausreichend Kalorien und Nährstoffe erhält, wird dies zu einem gesunden Wachstum beitragen.

Schritt 2

Essen Sie eine nahrhafte Diät mit Lebensmitteln aller wichtigen Lebensmittelgruppen, um die Verfügbarkeit von Nährstoffen in Ihrer Muttermilch sicherzustellen. (Bild: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images)

Essen Sie eine nahrhafte Diät mit Lebensmitteln aller wichtigen Lebensmittelgruppen, um die Verfügbarkeit von Nährstoffen in Ihrer Muttermilch sicherzustellen. Konsumieren Sie regelmäßige Mahlzeiten und Snacks, die Vollkornprodukte, Milchprodukte, mageres Fleisch, frische Produkte und Nüsse umfassen. Trinken Sie regelmäßig, um hydratisiert zu bleiben, und halten Sie den ganzen Tag über ein Glas oder eine Flasche Wasser in Ihrer Nähe.

Schritt 3

Nehmen Sie Ihr Baby zu all seinen regelmäßigen Überprüfungen mit. (Bild: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Nehmen Sie Ihr Baby zu all seinen regelmäßigen Überprüfungen mit. Diese Besuche bei Well-Babys ermöglichen es Ihnen und Ihrem Arzt, die Gesundheit Ihres Babys in den ersten Monaten seines Lebens genau zu überwachen. Besprechen Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Arzt. Halten Sie Ihr Baby über seine Impfungen auf dem Laufenden. Gesund zu bleiben hilft ihm, schwere Krankheiten zu vermeiden, die seine Wachstumsrate beeinflussen können.

Schritt 4

Schalten Sie Ihr Baby allmählich auf feste Nahrung um. Führen Sie jeweils ein neues Futter ein, um festzustellen, wie gut Ihr Baby verschiedene Substanzen verträgt. Stellen Sie eine Vielzahl nahrhafter Nahrungsmittel in ihrer Diät zur Verfügung. Umfassen Sie Lebensmittel, die Calcium und Eisen enthalten. Kinder brauchen diese wichtigen Nährstoffe, um groß zu werden und sich richtig zu entwickeln, insbesondere in Wachstumsschüben.

Spitze

Denken Sie daran, dass die Vererbung eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der Größe Ihres Kindes spielt. Helfen Sie ihm, sich mit seinem Körper gut zu fühlen, unabhängig von seiner Größe. Konzentrieren Sie sich auf die Aufrechterhaltung der Gesundheit und die Förderung eines positiven Körperbildes.