Ein Magenverstimmung während meiner 12. Schwangerschaftswoche

In einigen Fällen können eine Magenverstimmung und andere Verdauungsbeschwerden während der frühen Schwangerschaft ein Zeichen für Hyperemesis gravidarum sein, eine schwerwiegende Schwangerschaft, die zu Dehydratation und anderen Komplikationen führen kann, wenn sie nicht behandelt werden. Aber für die meisten werdenden Frauen ist das Gefühl des Abrollens, das Sie am Ende des ersten Trimesters im Magen haben, nur ein vorübergehendes Zeichen dafür, dass sich Ihr Körper immer noch an die Pflege des in Ihrem Mutterleib wachsenden Babys anpasst.

Übelkeit und Magenverstimmung sind in der frühen Schwangerschaft häufig. (Bild: JPC-PROD / iStock / Getty Images)

Ursachen

In den meisten Fällen scheint sich eine Magenverstimmung während der ersten 12 Wochen der Schwangerschaft als Folge eines plötzlich schwankenden Hormonspiegels in Ihrem neu schwangeren Körper zu entwickeln. Diese weiblichen Hormone umfassen humanes Choriongonadotropin, Progesteron und Östrogen. Frauen, die einen höheren Spiegel an diesen Hormonen haben, wie diejenigen, die mit Zwillingen oder Drillingen schwanger sind, scheinen normalerweise eine stärkere Übelkeit und morgendliche Übelkeit zu haben, bemerkt Heidi Murkoff, Mitautorin von "Was erwartet man, wenn man erwartet". Andere Faktoren, die dazu beitragen können, Übelkeit und Magenprobleme während der frühen Schwangerschaft zu verursachen oder zu verstärken, sind körperliche Erschöpfung, ein stärkerer Geruchssinn und emotionaler oder psychischer Stress.

Symptome

Viele Frauen bemerken erst nach vier bis sechs Schwangerschaftswochen eine Magenverstimmung, und die Symptome setzen sich oft fort, bis Sie eine Schwangerschaft zwischen 12 und 14 Wochen erreichen. Möglicherweise bemerken Sie nur einen leicht mulmigen Magen oder ein leichtes Gefühl von Übelkeit, aber diese Symptome können sich auch verschlechtern, um schwere Übelkeit, trockene Bauchschmerzen, Erbrechen und sauren Rückfluss oder Sodbrennen zu umfassen. Symptome einer morgendlichen Übelkeit treten manchmal nur in den frühen Morgenstunden auf oder treten je nach Schwere der Erkrankung über den ganzen Tag auf.

Prävention und Behandlung

Minimieren Sie Magenbeschwerden und andere morgendliche Übelkeitssymptome während Ihres ersten Schwangerschaftstrimesters, indem Sie eine Reihe einfacher Strategien verwenden. Nippen Sie an einem leicht verdaulichen Lebensmittel auf Kohlenhydratbasis wie einem Stück Toast am frühen Morgen und konsumieren Sie häufig kleine Snacks anstelle von großen Mahlzeiten den ganzen Tag. Trinken Sie viel Wasser und halten Sie sich von stark riechenden Lebensmitteln und Zigarettenrauch fern, die Ihren Magen zum Rollen bringen können. Wenn Sie Magenbeschwerden oder Übelkeit entwickeln, versuchen Sie, milde Lebensmittel wie Gelatine oder Apfelmus zu essen, oder solche, die Ingwer enthalten, wie Ginger Ale, empfiehlt MedlinePlus.

Überlegungen

Sprechen Sie mit Ihrer Schwangerschaftspflegerin, wenn sich eine Magenverstimmung und andere morgendliche Krankheitssymptome drastisch verschlechtern oder nach Ihrer 16. Schwangerschaftswoche fortsetzen. In bestimmten Fällen kann eine anhaltende morgendliche Übelkeit auf eine Hyperemesis gravidarum hindeuten, eine Schwangerschaftsbedingung, die zu heftigem Erbrechen und Übelkeit führt und eine zusätzliche Behandlung, einschließlich Krankenhausaufenthalt, erfordert. Weitere Anzeichen, dass Sie Hyperemesis gravidarum haben könnten, sind Gewichtsverlust, Dehydrierung, verminderte Harnausscheidung, Kopfschmerzen und starke Müdigkeit.