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    Warum Michael B. Jordan nach Black Panther eine Therapie brauchte

    Michael B. Jordan hat in dem von Kritikern hochgelobten Film „Black Panther“ die Rolle des Supervillains Erik Killmonger gespielt, was jedoch seine psychische Gesundheit beeinträchtigte. In einem brutal ehrlichen neuen Interview mit Oprah Winfrey gibt er zu, dass er durch die Investition in diese Rolle sehr düster und einsam war und direkt nach dem Filmen professionelle Hilfe suchen musste.

    Michael B. Jordan verrät, dass er nach seiner schurkischen Rolle in "Black Panther", die ihn an einem dunklen Ort gelassen hatte, eine Therapie suchte. (Bild: Pascal Le Segretain / Getty Images Entertainment / GettyImages)

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    Um sich im Headspace gegen Chadwick Bosemans Titelfigur im Marvel-Comics-Streifen zu behaupten, geriet Jordan an einen persönlich dunklen Ort und kämpfte darum, zu seinem normalen Selbst zurückzukehren. "Ich ging zur Therapie, fing an, mit Leuten zu reden und fing an, ein wenig auszupacken", sagte er gegenüber Oprah während einer Aufnahme ihres TV-Specials "SuperSoul Conversations".

    "Ich war alleine und isolierte mich", fuhr er fort. Die Medienlegende fragte ihn dann, wohin er gegangen sei, um "all diese Bosheit" in seinen bösartigen Charakter zu bringen. "Ich habe viel Zeit alleine verbracht", antwortete Jordan. "Ich dachte, Erik [Killmonger], seine Kindheit war ziemlich einsam. Er hatte nicht viele Leute, mit denen er über diesen Ort namens Wakanda sprechen konnte, den es nicht gab."

    Wie viele großartige Schauspieler war Jordan der Meinung, dass es notwendig war, die Psychologie hinter seinem Charakter zu umarmen, doch er geriet in die emotionale Reise.

    "Natürlich ist es eine extreme, übertriebene Version der afrikanischen Diaspora aus afrikanisch-amerikanischer Perspektive. Um diese Art von Schmerz und Wut und all die Emotionen, die Erik hier in Amerika repräsentiert, zu ertragen ... Das war etwas, was ich nicht leichtfertig genommen habe “, sagte Jordan.

    Während Jordan „keinen Prozess“ hatte, um in den Charakter einzudringen, tat er alles, was er für nötig hielt oder was ich für jeden Moment des Schrittes als richtig empfand. Doch als jede Szene endete, versuchte er zu finden emotionale Schließung, die problematisch wurde.

    "Ich hatte keinen Fluchtplan", sagte Jordan zu Oprah. Als die Dreharbeiten abgeschlossen waren, befand er sich nicht an einem guten Ort. "Wenn alles vorbei war, denke ich, dass ich einfach in diesem Geisteszustand bin ... Es hat mich eingeholt."

    Die Schauspieler geben zu, dass es "ein bisschen schwierig war", sich aus dem Charakter zu befreien und sich wieder in seinen Alltag zu integrieren. "Sich auf die Menschen einstellen, die sich um mich sorgen, und die Liebe bekommen, die ich ausgeschlossen habe", fuhr er fort. "Ich habe die Liebe ausgeschlossen, ich wollte keine Liebe. Ich wollte an diesem einsamen Ort sein, solange ich konnte."

    Aus diesem Grund entschied er sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, und erklärt, dass der Besuch eines Therapeuten ein entscheidender Faktor sei, da er „viel… geholfen hat“. „Ihr Geist ist so mächtig. Dein Verstand wird deinen Körper an einer Schwelle vorbei bringen, die er vorher schon aufgegeben hätte. “

    Er beschäftigte sich auch mit dem Stigma, das Männern und der Therapie zugeordnet ist, und wie es die totale BS ist, um es gelinde auszudrücken. „Ehrlich gesagt, Therapie, nur mit jemandem zu sprechen, hat mir sehr geholfen. Als Mann bekommst du viel Spiel, ich unterschreibe das nicht wirklich. Jeder muss auspacken und reden. “

    Während Jordanien der psychischen Verfassung, der er erlag, niemals ein Etikett gibt, leiden 6 Millionen amerikanische Männer jedes Jahr an Depressionen und sind weit weniger wahrscheinlich als Frauen, darüber zu sprechen oder sich behandeln zu lassen. Noch beunruhigender sind einige andere Statistiken rund um Männer und psychische Gesundheit. Zum Beispiel ist der Selbstmord von Männern dreieinhalb Mal höher als für Frauen, und 2017 machten weiße Männer fast 78 Prozent der Todesfälle durch Selbstmord aus.

    Studien zufolge gibt es einige Hauptgründe, warum Männer weniger häufig professionelle psychiatrische Hilfe in Anspruch nehmen als Frauen. Einige davon sind ihre Unfähigkeit, Emotionen aufgrund der maskulinen Rollensozialisierung offen zu diskutieren und auszudrücken, und ihre Angst, dass die Gesellschaft auf sie herabschauen kann, wenn sie Hilfe suchen.

    Wenn sich diese Männer gegen jegliche Art von Behandlung entscheiden, werden viele feststellen, dass sie nicht wirklich alleine damit umgehen können und sich dazu entscheiden werden, sich selbst mit Drogen und Alkohol zu behandeln, was ihren mentalen Zustand weiter anregt.

    Wie bringen wir also mehr Männer dazu, über eine Therapie nachzudenken? Wir müssen den Dialog ändern und es den Männern ermöglichen, mit ihren Gefühlen in Verbindung zu treten. Michael B. Jordan öffnete sich über seine persönlichen psychischen Kämpfe und räumte ein, dass er sich um eine Behandlung bemühte, um mit ihnen umzugehen, und trug dazu bei, diese veraltete Vorstellung zu zerstören, dass echte Männer "hart" sind und nicht um Hilfe bitten müssen.

    Während er in "Black Panther" einen Superschurken gespielt haben könnte, ist er tatsächlich ein Superheld.