Was ist ein guter Kalziumblutspiegel?

Wenn Sie an Kalzium denken, ist Knochen vielleicht das erste, was Ihnen in den Sinn kommt, aber Kalzium übernimmt neben dem Aufbau starker Knochen auch andere Aufgaben im Körper. Calcium hilft auch, Nervenimpulse zu übertragen und Muskelkontraktionen zu regulieren. Ca. 99 Prozent des Kalziums werden in den Knochen gespeichert, wobei nur 1 Prozent in Blut, Nerven, Muskeln und anderen Geweben vorkommt. Kalzium im Blut liegt in gebundenen und ungebundenen Formen vor. Die ungebundene Form wird als freies oder ionisiertes Calcium bezeichnet. Übliche Blutuntersuchungen umfassen gesamtes und freies Calcium.

Ein Labortechniker hält ein Reagenzglas. (Bild: Minerva Studio / iStock / Getty Images)

Gesamtkalziumbereiche

Der Gesamtcalciumspiegel ändert sich mit zunehmendem Alter. Bei Erwachsenen liegt der normale Kalziumbereich bei etwa 8,5 bis 10,5 mg / dl. Bei Frauen, die älter als 45 Jahre sind, steigt der Spiegel jedoch bis etwa 75 Jahre leicht an und beginnt allmählich abzunehmen. In verschiedenen Laboratorien werden unterschiedliche Normalbereiche angegeben, die jedoch typischerweise weniger als 0,5 mg / dl betragen.

Freies Kalzium

Freies Kalzium ist die einzige aktive Form von Kalzium in der Flüssigkeit außerhalb Ihrer Zellen, was es zum besten Indikator für den Kalziumstatus im Körper macht. Rund die Hälfte des gesamten Kalziums liegt normalerweise in Form von freiem Kalzium vor. Die normalen freien Kalziumspiegel eines Erwachsenen liegen zwischen etwa 4,5 und 5,1 mg / dl. Wie bei den Gesamtcalciumwerten können die Normalbereiche von Labor zu Labor variieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob Ihre freien Kalziumwerte ein Problem sind.