Die Ekzem-Detox-Diät

Ekzem ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung. Häufige Symptome, die mit Ekzemen einhergehen, sind Bläschen, die sich krusten und ablagern, dicke Hautflecken und juckende Ausschläge, die bluten können. Ärzte wissen nicht, was Ekzem verursacht. Es gibt keine bekannte Heilung, obwohl es Behandlungen gibt. Ekzem Detox-Diäten behaupten, die mit Ekzemen verbundenen Symptome zu behandeln. Es gibt zwar keine Heilung für Ekzeme, aber Ekzem-Detox-Diäten können helfen, einige der mit dieser Erkrankung verbundenen Symptome zu behandeln. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie eine Ekzem-Detox-Diät einleiten.

Das Ekzem Detox

Die Theorie hinter einer Ekzem-Detox-Diät ist, dass ein Lebensmittel oder ein Produkt Symptome verursachen oder verschlimmern kann. Zigaretten müssen eliminiert werden, da sie viele Giftstoffe enthalten, einschließlich Formaldehyd, die Ekzeme verschlimmern können. Darüber hinaus sollten Sie Alkohol aus Ihrer Ernährung streichen, da Alkohol Ihre Leber schädigt und es Ihrem Körper schwer macht, andere Giftstoffe zu entfernen. Da Koffein den Körper belastet, ist es auch verboten. Laut dem Buch "Ekzem-Free for Life" von Adnan Nasir und Priscilla Burgess kann Stress die Symptome eines Ekzems verschlimmern. Gesättigte Fette und überschüssiges Salz werden bei diesen Diäten ebenfalls nicht empfohlen.

Zitrone Detox

Viele Ekzem-Detox-Diäten empfahlen die Zugabe von Zitrone zu Ihrer Ernährung. Zitrone enthält Vitamin C, ein starkes Antioxidans, das auch andere Eigenschaften hat, die Ihrem Körper während der Entgiftung zugute kommen können. Laut "The Complete Guide to Nutritional Health: Über 600 Lebensmittel und Rezepte zur Überwindung von Krankheiten und zur Steigerung Ihrer Immunität", beinhaltet eine Zitrone-Entgiftung die Zugabe einer kleinen Menge Cayennepfeffer und Palmensirup zu frisch gepresster Zitronen. Während der Entgiftungszeit geben Sie diese Zitronensaftmischung zu Wasser hinzu und trinken diese Lösung dreimal täglich. Zitronen-Detox-Diäten dauern in der Regel mindestens 10 Tage.

Die Apple Detox

Viele Ekzem-Detox-Diäten empfehlen Apfeldetoxien zur Behandlung von Ekzemen. Eine Apfel-Entgiftung erfordert das Essen von Äpfeln für bis zu eine Woche. Während des ersten Tages der Diät werden Magermilch oder Sojamilch, Joghurt und Wasser mit den Äpfeln getrunken. An Tag 2 können Sie Ihrer Diät Salat mit Öl und Essig hinzufügen. Am vierten Tag werden vollständige Mahlzeiten aus einer Liste der genehmigten Pläne zur Apfeldetox-Diät hinzugefügt.

Sind detox wirksam

Laut "The Complete Guide to Nutritional Health: Über 600 Nahrungsmittel und Rezepte zur Überwindung von Krankheiten und zur Stärkung Ihrer Immunität", ermöglichen Entgiftungen Ihrem Körper die Entfernung von Giftstoffen und anderen gesundheitsschädlichen Stoffen durch Leber, Nieren und Blase und Schweißdrüsen. "Ekzem-Lösung" besagt außerdem, dass Sie durch das Entfernen von Nahrungsmitteln aus Ihrer Ernährung und die Reinigung Ihres Körpers durch eine Entgiftung herausfinden können, ob ein bestimmtes Nahrungsmittel Ihr Ekzem verschlimmert. Typischerweise empfehlen diese Diäten am Ende des Entgiftungsprozesses die Hinzufügung von Nahrungsmitteln nacheinander. Auf diese Weise können Sie jedes Lebensmittel einzeln bewerten und bestimmen, wie sich das Lebensmittel auf Ihren Zustand auswirkt.