Gesundheit - Seite 138

Kegel-Übungen stärken die Muskeln, die die Blase, die Harnröhre, die Gebärmutter und das Rektum im sogenannten Beckenbodenbereich des Körpers unterstützen. Ärzte empfehlen häufig Kegel-Übungen für Harninkontinenz oder überaktives Blasensyndrom bei...

Kefir ist ein zunehmend beliebtes fermentiertes Milchgetränk, das mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung steht. Im Gegensatz zu den meisten Milchprodukten enthält Kefir nur eine nominale Menge an...

Denken Sie an eine Zeit zurück, in der Sie in einer fötalen Position mit den schlimmsten Krämpfen gebückt waren. Stellen Sie sich jetzt vor, diese intensiven Krämpfe zu haben, während...

Das Reisen mit dem Flugzeug über Land oder international kann eine Belastung für Ihren Körper bedeuten - insbesondere, wenn Sie mehrere Zeitzonen durchqueren. Jetlag und Muskelkrämpfe sind beide übliche Belästigungen...

Ein juckendes Gefühl in Ihrem Zahnfleisch ist im Allgemeinen ein Anzeichen für eine milde allergische Reaktion. Aufgrund der unspezifischen Immunantwort Ihres Körpers auf einige Allergene kann juckendes Zahnfleisch durch saisonale,...

Ein juckender Hautausschlag im Gesicht Ihres Kindes kann alarmierend wirken und Unbehagen verursachen - aber wenn keine anderen Symptome auftreten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass dies nicht ernst ist. Ein...

Juckreiz hinter den Ohren kann verschiedene Ursachen haben, die von Allergien bis hin zu Infektionen reichen. Um Juckreiz, auch Pruritis genannt, richtig zu behandeln, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um...

Arztbesuche können eine echte Belastung sein - vor allem, wenn Sie eine Stunde im Wartezimmer verbringen, bevor Sie der Arzt fünf Minuten lang sieht. Während dieses superschnellen Besuchs kann der...