Wie man die Säure in der Blase neutralisiert

Die Blase ist Teil des Harnsystems und hat die Aufgabe, Urin aufzubewahren, bis Sie bereit sind, ihn zu entfernen. Ein ordnungsgemäß funktionierendes Harnsystem und eine Harnblase können fünf Stunden lang bis zu zwei Tassen Urin halten, stellt das Information Clearinghouse der National Kidney and Urologic Diseases fest. Wenn jedoch der Säurespiegel des Körpers zu hoch ist, führt dies zu einer erhöhten Gallensäureproduktion. Die Leber bildet Galle und bei der Verdauung werden Gallensäuren in der Gallenblase konzentriert. Dieser komplexe Prozess zwischen Harn- und Verdauungssystem beeinflusst, wie Säuren in Ihrem Körper abgebaut werden. Bei hoher Körpersäuregehalt können Blasenprobleme auftreten, wie z. B. interstitielle Zystitis oder Gallensteine. Je nach Schwere der Erkrankung müssen bei medizinischen Eingriffen und Ernährungsumstellungen der Körper wieder in ein neutrales Säure-Basen-Gleichgewicht gebracht werden.

Löffel nimmt eine Schaufel aus einer Orange (Bild: DAJ / amana images / Getty Images)

Schritt 1

Machen Sie eine körperliche Untersuchung, um den Ursprung des Symptoms festzustellen. Blasensäure kann zu Symptomen führen, die mit Harnwegsinfektionen, Nierensteinen oder interstitieller Zystitis verbunden sind. Tests, die üblicherweise zur Bestimmung der Ursache von Blasenproblemen und Acidität verwendet werden, umfassen den pH-Wert des Urins oder invasivere Verfahren, bei denen ein Katheter in die Harnröhre eingeführt wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Symptome und Ihre Ernährungsgewohnheiten, um die beste Vorgehensweise zur Heilung Ihrer Blase zu bestimmen.

Schritt 2

Behalten Sie den Überblick über Ihre Nahrungsaufnahme. Bestimmte Nahrungsmittel können Symptome reizen, dies ist jedoch für den Einzelnen von Bedeutung. Notieren Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme für eine Woche und bewerten Sie Ihre Symptome nach jeder Mahlzeit. Laut der Website des National Women's Health Information Center, Womenshealth.gov, sind Lebensmittel, die Symptome wie Alkohol, Koffein und Schokolade verschlimmern können, durch Bildung einer stark sauren Umgebung in Ihrem Körper während der Verdauung. Durch das Erkennen der Lebensmittel, die Reizungen verursachen, können Sie den Konsum vermeiden, um die Säuren zu neutralisieren.

Schritt 3

Wählen Sie Lebensmittel, die als alkalisch angesehen werden. Säure-alkalisches Gleichgewicht oder pH-Wert bezieht sich darauf, wie viel Säure im Körper verbleibt. Eine neutrale oder alkalische Diät hält Ihre Nieren gesund, was sich auf die Blase und andere Organe des Harnsystems auswirkt. Lebensmittel, die Säure neutralisieren, werden als niedrig, mittel oder stark alkalisch eingestuft. Die meisten Nahrungsmittel, die das Säuregleichgewicht wieder herstellen, sind Obst und Gemüse. Obwohl bestimmte Früchte und Gemüse in natürlicher Form sauer sind, ändert sich dies, sobald der Körper die Nahrung verstoffwechselt. Wenn Sie beispielsweise eine Orange oder Zitrone essen, verringert sich der Säuregehalt Ihres Körpers nach dem Verdauen.

Schritt 4

Begrenzen Sie den Verbrauch von Fleisch und Getreide. Berücksichtigen Sie für einen kurzfristigen Säure-Basen-Haushalt die Begrenzung der Menge an Fleisch und Getreide, die Sie täglich zu sich nehmen. Die Website Trans4mind.com weist darauf hin, dass Fleisch vor der Verdauung als alkalisch getestet wird, Fleisch jedoch, sobald es vom Körper abgebaut wird, Säuren bildet. Dies gilt auch für bestimmte Getreide- und Milchprodukte. Sobald Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht neutralisieren können, nehmen Sie Fleisch, Getreide und Milchprodukte wieder in Ihre Ernährung auf. Erhalten Sie die Gesundheit von Blase und Organ durch den Verzehr eines 60% igen bis 40% igen säurebildenden Essens pro Tag aufrecht, so Trans4mind.com. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Lebensmittelgruppen aus Ihrer Ernährung streichen, um die Sicherheit für Ihren Zustand zu bestimmen.

Schritt 5

Verschriebene Medikamente einnehmen. Der Schweregrad Ihrer Erkrankung bestimmt die Art des erforderlichen medizinischen Eingriffs. In einigen Fällen werden Medikamente verschrieben, um die zugrunde liegende Ursache für den Säuregehalt in der Blase zu behandeln. Eine Natriumbicarbonatlösung, bei der Backpulver mit Wasser gemischt wird, ist eine akute Methode, um Säuren zu neutralisieren. Stärkere Medikamente werden verschrieben, um zusätzliche Symptome für Schmerzen und Schwellungen zu behandeln. Nehmen Sie keine Medikamente ohne Einwilligung des Arztes ein.

Spitze

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herstellen, aber auch der Verzehr von natürlichem und rohem Gemüse dient diesem Zweck. Nehmen Sie keine Ergänzungen ohne Einwilligung des Arztes ein. Obst und Gemüse Ausnahmen, die sauer sind, sobald sie verdaut werden, sind eingelegte Produkte und Obstkonserven.

Warnung

In schweren Fällen von Blasenstörungen kann eine Operation erforderlich sein.