Wie funktioniert die elektrische Muskelstimulation?
Elektrische Muskelstimulation - oft als "E-Stim" oder "TENS" bezeichnet - ist eine Art von Behandlung, die häufig in der Physiotherapie oder in anderen Rehabilitationseinrichtungen eingesetzt wird. Die zwei Hauptanwendungen für diese Behandlung sind Schmerzlinderung und Muskelerziehung. In den meisten Einstellungen gibt es eine Maschine, die elektrischen Strom liefert. Drähte aus der Maschine sind mit Haftpflastern verbunden, die über einen vorbestimmten Bereich auf der Haut platziert werden. Der elektrische Strom wird dann von der Maschine an die Pflaster gesendet und in das darunterliegende Muskelgewebe abgegeben, wodurch eine sensorische oder motorische Reaktion ausgelöst wird.
Elektrische Stimulationstherapie. (Bild: karelnoppe / iStock / Getty Images)Zur Schmerzlinderung
Die elektrische Stimulation kann zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. Es gibt zwei Theorien, warum es Schmerzen lindert. Die Gate-Control-Theorie besagt, dass Schmerzsignale über Nerven an das Gehirn gesendet werden, aber durch ein "Tor" gehen müssen. Es wird gesagt, dass das Stimulationsgefühl von E-Stim durch das Tor geht und somit die Nerven blockiert, die Schmerzempfindungen auslösen. Eine andere Theorie besagt, dass das Gehirn die natürlichen Schmerzmittel des Körpers - Endorphine und Enkephaline - freisetzt, was zur Schmerzlinderung führt. Studien haben gezeigt, dass diese Chemikalien nach niederfrequenter elektrischer Stimulation stark ansteigen.
Für die Muskel-Umerziehung
Die elektrische Stimulation wird auch für das Muskeltraining verwendet, bei dem Probleme beim Kontrahieren auftreten. Obwohl es für verschiedene Erkrankungen eingesetzt wird, wird es im Allgemeinen für Personen verwendet, die einen Schlaganfall oder eine orthopädische Operation hatten. Oft haben diese Patienten Schwierigkeiten, einen Muskel oder ein Gelenk zu bewegen. Wenn der elektrische Impuls mit e-stim in das Muskelgewebe gesendet wird, kann sich der Muskel unter den geeigneten Einstellungen ohne die Hilfe des Patienten zusammenziehen. Wenn Sie dies tun, während das Subjekt aktiv versucht, den Muskel zusammenzuziehen, kann das Gehirn manchmal lernen, den Muskel wieder selbst zu ziehen.
Kontroverse und Forschung
Obwohl zahlreiche Forschungsstudien zur Verwendung elektrischer Stimulation durchgeführt wurden, ist seine klinische Wirksamkeit fragwürdig. Viele Studien haben im Vergleich zu einem Placebo wenig oder keinen Nutzen von der elektrischen Stimulation gefunden. In der Tat wird die Elektrostimulation aufgrund des Mangels an Beweisen für ihre Nützlichkeit häufig unter alternative Medizin klassifiziert. Andere Studien finden das Gegenteil. Beispielsweise zeigte eine Studie aus dem Jahr 2014 an Personen mit mittelschweren bis schweren akuten Schmerzen, dass E-Stim eine klinisch signifikante Reduktion der Schmerzschwere bewirkt. Die Wirksamkeit der Schmerzlinderung wird weiter erforscht.
Vorteile und Mängel
Elektrostimulation hat viele Vorteile, die es unterstützen, ein wirksames Mittel zur Schmerzbehandlung zu sein und die Muskeln nach Verletzungen oder Krankheiten neu zu trainieren. E-Stim macht nicht süchtig. Die Maschinen sind oft kompakt und benutzerfreundlich. Sie sind kostengünstig und bieten vielen eine Alternative zur Einnahme von Schmerzmitteln. Mit der Verwendung von E-Stim sind nur wenige Risiken verbunden. Der Hauptnachteil der Nutzung von E-Stim besteht darin, dass die zugrunde liegende Erkrankung bei Schmerzen nicht gelöst wird. Bei der Muskelerziehung besteht der Hauptnachteil darin, dass die Funktion möglicherweise nicht zurückkehrt, wenn der neurologische Schaden schwerwiegend ist, auch wenn er einen Muskel kontrahieren kann. E-stem wird trotz einiger Reklameansprüche auch nicht zu erheblichen Stärkegewinnen führen.
