Wie kann ich meine Ohren freimachen?

Ein verstopftes oder verstopftes Gefühl in den Ohren wird im Allgemeinen durch eine Verstopfung der Eustachischen Röhren verursacht. Die Eustachischen Schläuche verbinden den oberen Hals und die Rückseite der Nase mit dem Mittelohr. Sie dienen dazu, den Druck im Mittelohr mit dem Luftdruck außerhalb des Ohrs auszugleichen. Wenn diese Schläuche sich nicht richtig öffnen und schließen, um einen gleichmäßigen Druck aufrechtzuerhalten, können Unbehagen, Ohrenknallen, Hörstörungen oder verstopfte Ohren auftreten. Die Mayo Clinic gibt an, dass die meisten Fälle von verstopften Eustachischen Schläuchen durch eine Ohrenentzündung, verstopfte Nase, Ohrenschmalzansammlung, Eustachische Entzündung oder Allergien verursacht werden. Die Behandlung zum Entfernen der Ohren hängt von der zugrunde liegenden Ursache des Problems ab.

Ein Arzt betrachtet die Ohren einer Frau. (Bild: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Versuchen Sie, zu gähnen, zu schlucken oder Kaugummi zu kauen, um Ihre Eustachischen Schläuche zu öffnen und den Druck in Ihren Ohren zu verringern. Das Kneifen der Nase beim sanften Ausatmen kann auch dazu führen, dass Ihre Ohren verstopft werden.

Schritt 2

Nehmen Sie ein rezeptfreies Entstauungsmittel oder ein Antihistaminikum, um die durch die Infektionen der oberen Atemwege oder Allergien verursachte Verstopfung der Nase zu reduzieren.

Schritt 3

Besuchen Sie Ihren Arzt für verschreibungspflichtige Nasensteroide. Nasale Steroide können helfen, Entzündungen zu reduzieren und verstopfte Nase zu lindern, wodurch die Eustachia-Röhrchen wieder normal funktionieren können.

Schritt 4

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die durch Infektionen oder Allergien verursachten Verstopfungen in Ihren Nasengängen und Nebenhöhlen zu lösen. Ein heißes Duschen kann auch dazu beitragen, Staus zu lösen und verstopfte Ohren zu lindern.

Schritt 5

Beseitigen Sie verstopfte Ohren, die durch Schwellungen und Entzündungen der Eustachischen Röhre verursacht werden, indem Sie Ihre Nase zweimal täglich mit einer Salzspülung reinigen. Das Einatmen von Pollen, Verschmutzungen, Dämpfen, Schmutz oder Staub kann Ihre Schläuche irritieren und anschwellen lassen. Diese Schwellung stört die Druckregulierung im Innenohr. Larry Lundy, M.D., von der Mayo Clinic empfiehlt, ein Nasenspray mit Salzlösung zu kaufen und die Nase damit zu spülen, um Fremdkörper herauszuspülen. Salzige Nasensprays sind in den meisten Apotheken und im Einzelhandel erhältlich.

Schritt 6

Entfernen Sie überschüssiges Ohrenschmalz, indem Sie es mit ein paar Tropfen Peroxid, Glycerin oder Mineralöl aufweichen und anschließend mit lauwarmem Wasser und einer Knollenspritze aus dem Ohr spülen. Die American Academy of Otolaryngology empfiehlt, einen Otolaryngolisten aufzusuchen, um das Ohrenschmalz manuell zu entfernen, wenn Sie auf Behandlungen zu Hause nicht reagieren.

Schritt 7

Behandeln Sie Ohrenentzündungen umgehend, indem Sie Ihren Arzt auf Antibiotika untersuchen. Wenn sich eine Infektion im Ohr entwickelt, schwillt der Gehörgang an und fängt Flüssigkeit ein. Dies führt zu einem Druckanstieg im Ohr. Nach ein paar Tagen mit Antibiotika sollten die Schmerzen und der Druck, die mit einer Ohrentzündung verbunden sind, nachlassen.

Schritt 8

Gehen Sie ambulant vor, um die Schläuche in Ihren Ohren zu platzieren. Bei diesem als Myringotomie bezeichneten Verfahren wird ein Beatmungsschlauch in das Ohr eingeführt, damit Flüssigkeit aus den Ohren abfließen kann, wodurch der Druck verringert wird. Nach Angaben der American Academy of Otolaryngology kann während einer Myringotomie Flüssigkeit hinter dem Trommelfell abgesaugt werden. Dies erfordert manchmal die Anwendung einer Vollnarkose.

Dinge, die du brauchen wirst

• Over-the-Counter-Decongestant

• Luftbefeuchter

• Peroxid

• Augentropfer

• Bulb-Spritze