Hoher Cholesterinspiegel verbunden mit niedrigem Vitamin D

Vitamin D spielt eine bekannte Rolle bei der Kalziumabsorption und der Knochengesundheit. Darüber hinaus unterstützt Vitamin D die Immunfunktion, reguliert das Zellwachstum und wirkt entzündungshemmend. Vitamin D-Mangel ist ein wachsendes Gesundheitsproblem. Einige Lebensmittel enthalten natürlicherweise Vitamin D, andere sind damit angereichert. Sie erhalten auch Vitamin D durch Sonneneinstrahlung. Forscher zeigen Interesse auf andere Weise, wie Vitamin D die Gesundheit fördern kann, und untersuchen seine potenzielle Rolle bei der Cholesterinregulierung und der Herzgesundheit.

Diät und Bewegung helfen, Cholesterin zu regulieren. (Bild: Dejan Ristovski / iStock / Getty Images)

Cholesterin Gesundheit ist entscheidend

Hypercholesterinämie ist der medizinische Name für einen hohen Cholesterinspiegel gemäß der Website von Genetics Home Reference. Es tritt auf, wenn der Cholesterinspiegel in Ihrem Blut erhöht ist. Cholesterin wird in tierischen Lebensmitteln gefunden, wobei die Hauptquellen Eigelb, Fleisch, Geflügel, Fisch und Milchprodukte sind. Ihr Risiko für die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit (CAD) ist erhöht, wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben. CAD tritt auf, wenn sich Cholesterin-Plaque an den Wänden der Arterien ansammelt, die Ihr Herz mit Blut versorgen. Dies erhöht das Risiko eines Herzinfarkts erheblich.

Forscher stellen einen Link her

Hoher Cholesterinspiegel ist ein Faktor, der ein Risiko für Herzkrankheiten darstellt. Forscher des Intermountain Medical Center in Utah analysierten Patientenakten, um die Beziehung zwischen Vitamin D-Spiegel und Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen zu bestimmen. Das Team untersuchte mehr als 40.000 Dateien und stellte fest, dass ein niedriger Vitamin D-Gehalt das Risiko für einen hohen Cholesterinspiegel signifikant erhöht. Die Studie wurde in der Oktober-Ausgabe von "The American Journal of Cardiology" veröffentlicht.

Kurzfristige Ergänzung fällt kurz

Forscher der Rockefeller-Universität untersuchten die Möglichkeit, dass die Korrektur niedriger Vitamin-D-Spiegel einen günstigen Effekt auf den Cholesterinspiegel ausüben kann. Die Teilnehmer der Studie nahmen acht Wochen lang große Dosen Vitamin D ein, um den Mangel zu beheben. Trotzdem fanden die Forscher heraus, dass die Supplementation den Cholesterinspiegel nicht korrigieren konnte. Das Team stellte fest, dass bei einigen Menschen die Vitamin-D-Supplementierung ihr Cholesterin-Profil tatsächlich verschlechterte. Die Studie wurde in der Oktoberausgabe 2012 der Zeitschrift "Arteriosklerose, Thrombose und Vaskuläre Biologie" veröffentlicht.

Mehr Forschung nötig

Weitere Forschung ist erforderlich, um die Rolle von Vitamin D für die Herzgesundheit zu verstehen. Denken Sie daran, dass die Studie der Rockefeller University nur acht Wochen dauerte und nur 151 Teilnehmer umfasste. Kurioserweise zeigte eine Studie, die in der Januar-Ausgabe von "The American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, positive Ergebnisse, wenn übergewichtige, nahrende Frauen Vitamin D plus Calcium ergänzten. Die Wissenschaftler der Laval University, Kanada, fanden heraus, dass eine 15-wöchige Supplementierung das Gesamtcholesterin und das schlechte LDL-Cholesterin unabhängig vom Gewichtsverlust signifikant senkte.