Vorteile von Echinacea & Goldenseal
Seit Jahrhunderten kombinieren die Menschen Echinacea und Goldenseal, um ihre Gesundheit wiederherzustellen und gegen verschiedene Krankheiten zu kämpfen. Wie diese Kräuter genau funktionieren, ist immer noch ein Rätsel, aber einige Studien haben ihre Wirksamkeit bei bestimmten Beschwerden und Bedingungen unter Beweis gestellt. Beide Kräuter sind Alternativen, dh sie helfen, die Gesundheit wiederherzustellen und das Blut von Unreinheiten zu reinigen. Alterative arbeiten nicht schnell. Die Menschen nehmen sie langfristig zur Behandlung chronischer Erkrankungen auf.
Eine Auswahl an Kräuterergänzungen. (Bild: epantha / iStock / Getty Images)Echinacea als Immun-Booster
Laut dem Medical Center der University of Maryland enthält Echinacea Wirkstoffe, die das Immunsystem stärken. Es lindert auch Schmerzen, reduziert Entzündungen und bietet hormonelle, antivirale und antioxidative Wirkungen. Seine Anwendungen umfassen die Behandlung von Harnwegsinfektionen, vaginalen Candida-Hefepilz-Infektionen, Ohrinfektionen, Fußpilz, Heuschnupfen und Sinusitis. Einige Berichte behaupten, dass die Anwendung von Echinacea-Extrakt bei Wunden die Heilungszeit verkürzt, aber kein wissenschaftlicher Beweis stützt diese Behauptung. Echinacea hat jedoch antiseptische Eigenschaften, so dass es sinnvoll ist, Wunden schneller heilen zu lassen.
Echinacea für Infektionen
Im Jahr 2003 berichtete ein Artikel in "Phytomedicine", dass Extrakte aus Echinacea purpurea die Aktivierung von Makrophagen (mobile weiße Blutkörperchen) induzieren. Es aktiviert auch polymorphonukleare Leukozyten (weiße Blutkörperchen, die vom Knochenmark produziert werden) und natürliche Killerzellen, wodurch Echinacea zu einem Immunsystem wird. Laut der "Herbal Materia Medica" bietet Echinacea antimikrobielle, antibakterielle und lymphatische Eigenschaften und ist somit eine Wahl für Infektionen.
Goldenseal zur Beruhigung und Ernährung von Schleimhautmembranen
Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass einige Menschen Goldenseal verwenden, um die Schleimhäute zu lindern und zu nähren. Dies macht sie zu einer brauchbaren Wahl für Harnwegsinfektionen, Halsschmerzen, Vaginitis, Durchfall, Augeninfektionen und Krebsgeschwüre. Gemäss der "Herbal Materia Medica" ist Goldenseal eine Alternative und reinigt das Blut, während seine antimikrobiellen und adstringierenden Eigenschaften die Schleimhäute beruhigen und schützen. Aufgrund seiner bitteren Eigenschaften fördert Goldseal den Verdauungstrakt und kann die Auswirkungen von Verdauungsstörungen mildern.
Goldenseal, um den Cholesterinspiegel zu senken
Einer der größten Vorteile, die Goldenseal zu bieten hat, ist die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken. "The Journal of Lipid Research" veröffentlichte eine Tierstudie, in der Goldenseal als natürliches LDL-senkendes Mittel identifiziert wurde. Goldenseal enthält ein Alkaloid namens Berberin, das in der Studie zur Senkung des LDL bei Hamstern beigetragen hat.
Empfohlene Verwendung und Vorsichtsmaßnahmen
Laut Janet Zand, die auf der Website Healthy.net schreibt, können Menschen ein bis zwei Wochen pro Monat zwei- bis dreimal Echinacea und Goldenseal nehmen. Beide Mittel können in Form von Tinkturen oder Pillen vorliegen, wobei Tinkturen am wirksamsten sind. Langfristiger, kontinuierlicher Gebrauch dieser Kräuter kann jedoch negative Auswirkungen haben. Außerdem können diese Kräuter mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, bevor Sie eines der beiden Arzneimittel einnehmen.
