Welche Vitamine werden von Strahlung befreit?

Die Menschen sind jeden Tag einer gewissen Strahlung ausgesetzt. Neben der weithin gefürchteten Kernstrahlung gibt es viele andere Formen, darunter Wärmestrahlung, UV-Strahlung und elektromagnetische Strahlung, die von Röntgenstrahlen, sichtbarem Licht oder Radiowellen stammen. Übermäßige Strahlenbelastung kann gesundheitsschädlich sein, einige Vitamine können die negativen Auswirkungen jedoch einschränken. Wenn Sie starker Strahlung ausgesetzt waren, suchen Sie sofort medizinische Behandlung auf.

Vitamin E-Tabletten in einem Glas. (Bild: onairjiw / iStock / Getty Images)

Vitamin A

Es hat sich gezeigt, dass Vitamin A den Erholungsprozess des Körpers nach Strahlenschäden beschleunigt. Es wurde auch bestätigt, dass dieser Nährstoff die toxischen Wirkungen einer partiellen oder Ganzkörper-Gammastrahlungsverletzung ausgleicht. Die therapeutischen Dosen von Vitamin E liegen bei 25.000 bis 35.000 internationalen Einheiten (IE), aber kritische Situationen können die Verwendung höherer Dosierungen von 40.000 bis 100.000 IE rechtfertigen.

Vitamin C

Während andere Vitamine die Erholung der Gesundheit nach Strahlenschäden verbessern können, unterscheidet sich Vitamin C in seiner Fähigkeit, Strahlenschäden zu verhindern. Die dafür erforderlichen Dosierungen können jedoch recht hoch sein, und zu viel Vitamin C kann das Risiko für die Entwicklung von Nierensteinen erhöhen. Die Dosierungen müssen von einem Arzt kontrolliert werden, und jeder Versuch der Selbstmedikation kann gefährlich sein.

Vitamin E und Röntgenstrahlen

Vitamin E ist besonders wirksam bei der Verringerung der Strahlenschäden durch Röntgenstrahlung und radioaktives Kobalt, das in blau gefärbter Keramik und Glas vorkommt. Es ist auch hilfreich beim Schutz vor Cäsium-137-Strahlung, die üblicherweise in Kernreaktoren verwendet wird. Dieser Nährstoff kann die chromosomalen Veränderungen verhindern, die normalerweise einem Strahlungsangriff auf die Zellen folgen.

Vitamine für die Chemotherapie

Sowohl Vitamin E als auch Vitamin C wurden verwendet, um Patienten zu helfen, die schmerzhaften Nebenwirkungen zu meistern, die üblicherweise mit einer Strahlentherapie bei Krebs verbunden sind. Die Verwendung dieser Nährstoffe hilft Krebspatienten, die in ihren Fortpflanzungsorganen betroffen sind. Diese Vitamine haben sich auch als nützlich erwiesen, um die Gewebeveränderungen der Fibrose umzukehren. Empfohlene Dosierungen sind 500 IE Vitamin C und 400 IE Vitamin E. Vitamin E wurde speziell verwendet, um die hochempfindlichen Neuronenzellen des Gehirns während der Chemotherapie zu schützen, und es ist in der Lage, Krebszellen anfälliger für eine Strahlentherapie zu machen. Diese besondere Fähigkeit von Vitamin E ist signifikant, weil es gut bei Krebsarten wirkt, die ansonsten gegen eine Strahlentherapie hochresistent sind.