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    Was ist Vitamin B15?

    Kontinuierliche Kontroversen haben Vitamin B15 oder Pangaminsäure bei der Bestimmung der Struktur der Verbindung und ihrer Einstufung als Vitamin eingeschlossen. Obwohl Vitamin B15 in den Vereinigten Staaten nicht ohne weiteres verfügbar ist, wird es als Antioxidans vermarktet, das die Zellatmung stimuliert. Es gibt jedoch kaum Hinweise auf eine vorteilhafte biochemische oder physiologische Funktion von Vitamin B15 als Vitamin oder Medikament.

    Kugel Kürbiskerne (Bild: marekuliasz / iStock / Getty Images)

    Geschichte

    Pangaminsäure wurde 1938 aus Aprikosensamen von Ernst Krebs und 1943 unter dem Handelsnamen B15 isoliert. Es wurde beschrieben, dass sie viele entgiftende medizinische Funktionen hat, einschließlich der Vorteile für Haut, Atemwege, Nerven und Gelenke. Vitamin B15 wurde in den USA bis in die 1970er Jahre als Nahrungsergänzung verwendet, als es vom Vertrieb verboten wurde. Während viele therapeutische Verwendungen von Vitamin B15 nicht bewiesen sind, verwenden andere Länder weiterhin Vitamin B15, einschließlich Russland und einige europäische Länder, in der Calciumpangamatform, die als Dimethylglycin oder DMG erscheint. In Russland wird Pangaminsäure verwendet, um die sportliche Leistung zu steigern, das Verlangen nach Alkohol zu reduzieren und Herzkrankheiten, Altersschwäche und Autismus zu reduzieren. In Europa wird Pangaminsäure als Alterungsschutzmittel und zum Schutz vor Luftverschmutzung eingesetzt.

    Bundeszulassung

    Kommerziell erhältliche Pangaminsäureprodukte sind nicht standardisiert und können unterschiedslose Mengen an Gluconsäure, Glycin, Diisopropylammoniumdichloracetat und anderen Materialien enthalten. Da die chemische Zusammensetzung von Produkt zu Produkt unterschiedlich ist und unzureichende Beweise dafür vorliegen, dass Vitamin B15 für medizinische Zwecke wirksam ist, hat die US-amerikanische Food and Drug Administration B15 nicht zugelassen und greift wiederholt Pangamatabletten an. Vitamin B15 ist auch in Kanada für den Vertrieb verboten.

    Funktion

    Pangaminsäure könnte als Methyldonor zur Bildung bestimmter Aminosäuren dienen. Vitamin B15 kann eine Rolle bei der Glukoseoxidation und Zellatmung spielen, sagt Elson M. Haas, M. D. und Gründer und Direktor des Preventative Medical Center von Marin. Die Behauptung ist, es könnte Hypoxie helfen, indem es den Sauerstoff für das Herz und andere Muskeln erhöht. Bei den Vitaminen C und E kann Vitamin B15 als Antioxidans wirken, um die Zellen vor Oxidation zu schützen. Man nimmt an, dass Pangaminsäure auch das Nervensystem stimuliert und die Leberfunktion fördert, was zur Entgiftung beitragen kann.

    Quellen

    Nahrungsquellen für Pangaminsäure sind Rindfleischblut, Vollkornprodukte wie Naturreis, Bierhefe, Kürbis- und Sonnenblumenkerne sowie Aprikosenkerne. Dimethylglycin wird manchmal als Ersatz für Vitamin B15 verwendet, da angenommen wird, dass es mit Glukonsäure kombiniert wird, um Pangaminsäure im Körper zu bilden. Wie bei allen Ergänzungen sollten Sie sich vor der Einnahme von Pangamidsäure mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, um sich über die Beschwerden oder Medikamente zu informieren, die Sie einnehmen.

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