Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Klettenwurzeltee?

Klettenwurzel, wissenschaftlich als Arctium Lappa bezeichnet, wird in Europa, Nordamerika und Asien seit Jahrhunderten als Verdauungsbehandlung und Diuretikum verwendet. In jüngerer Zeit wurde es zur Behandlung chronischer Krankheiten wie Krebs, Diabetes und AIDS eingesetzt. Obwohl Klettenwurzel als gekochtes Gemüse gegessen wird, haben Sie ähnliche gesundheitliche Vorteile, wenn Sie Tee trinken, der durch Eintauchen der Wurzel in kochendes Wasser hergestellt wird.

Eine Draufsicht auf eine Teekanne und eine Tasse Tee. (Bild: bannerwega / iStock / Getty Images)

Bietet potente Antioxidantien

Klettenwurzel enthält starke Antioxidantien wie Phenolsäuren, Quercetin und Luteolin. Antioxidantien sind Substanzen, die Ihren Körper vor freien Radikalen schützen, dh instabilen Molekülen, die gesunde Zellen schädigen. Ein Artikel, der 2011 in "BMC Complementary and Alternative Medicine" veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Klettenwurzeltee aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, das Tumorzellwachstum zu verlangsamen, ein vielversprechendes Getränk ist.

Schützt die Leber

Eine Lebererkrankung wie Leberzirrhose oder alkoholische Hepatitis kann durch Alkoholmissbrauch hervorgerufen werden. Im Laufe der Zeit verursacht starker Alkoholkonsum Entzündungen und Vernarbungen der Leber. Laut einer Studie, die im September 2002 im "Journal of Biomedical Science" veröffentlicht wurde, verhindern die Eigenschaften der Klettenwurzel Schäden an der Leber und sind wirksam bei der Behandlung von Leberschäden, die durch Alkoholkonsum verursacht werden.

Entgiftet Blut

Da Blut die Lebensflüssigkeit Ihres Körpers ist, ist es wichtig, dass Sie ihn möglichst frei von Giftstoffen halten. Traditionell wurde Klettenwurzel als Blutreiniger verwendet, um Giftstoffe aus dem Blutkreislauf zu entfernen. In einer im Oktober 2011 in "Inflammopharmacology" veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass Klette Blut entgiftet und die Durchblutung der Hautoberfläche fördert, die Hautstruktur verbessert und Bedingungen wie Ekzeme mildert.

Klettenwurzel sicher nehmen

Laut Schwangeren der University of Maryland sollten schwangere Frauen Kletten vermeiden, da sie den Fötus schädigen können. Wenn Sie empfindlich auf Ragweed, Gänseblümchen oder Chrysanthemen reagieren, kann es bei der Einnahme von Klette zu einer allergischen Reaktion - einschließlich der roten, geschwollenen, juckenden Symptome der Dermatitis - kommen. Menschen, die dehydriert sind, sollten Klette wegen ihrer harntreibenden Eigenschaften vermeiden, die die Dehydrierung verschlimmern können. Es ist auch wichtig, Klettenwurzel von etablierten Unternehmen zu kaufen, um eine mögliche Kontamination mit schädlichen Kräuterwurzeln wie Belladonna zu vermeiden, die der Klettenwurzel ähnelt.