Vitamine & Kräuterergänzungen für interstitielle Zystitis
Die interstitielle Zystitis ist eine entzündliche Störung der Blase. Betroffen sind vor allem Frauen. Die Symptome ähneln denen bei Harnwegsinfektionen. In IC sind jedoch keine infektiösen Organismen vorhanden. Obwohl IC als unheilbar betrachtet wird, sollte eine Änderung Ihrer Ernährung Ihre erste Verteidigungslinie sein. Einige Ergänzungen können auch für IC-Betroffene von Vorteil sein. Vitamine und Kräuter können jedoch giftig sein. Sie sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt sprechen.
Süßholzwurzel in einer Papierverpackung. (Bild: TongRo Images / TongRo Images / Getty Images)IC-Grundlagen
Die Ursache von IC ist unbekannt, aber die Schutzbarriere der inneren Auskleidung der Blase wurde bei IC-Betroffenen abgebaut. Ohne diese Barriere dringen die Toxine in die Produktion von entzündlichen Mastzellen ein und verursachen eine starke Reizung der Blase. Mastzellen setzen Histamin frei, ein allergieabhängiges Immunmittel, das eine lokale Entzündungsreaktion fördert. In diesem Sinne korreliert IC mit einem geschwächten Immunsystem und Allergien.
Couch Grass, Lakritzwurzel und Eibischwurzel
Couchgras, Süßholzwurzel und Eibischwurzel sind alles Kräuter, die für IC-Betroffene hilfreich sein können. Diese Kräuter haben entzündungshemmende Eigenschaften und wirken beruhigend auf die gereizte Schleimhaut der Blase. Eibischwurzel kann auch helfen, die Blase zu stärken und zu reinigen.
Kava
Kava kann ein besonders nützliches Kraut sein. Es ist bekannt für seine Fähigkeit, Entzündungen und Irritationen des Harntrakts zu lindern, sowie für seine Fähigkeit, Nervenschmerzen zu lindern. Kava kann jedoch Schläfrigkeit verursachen. Obwohl Kava im Allgemeinen als sicher gilt, wurde die langfristige Verwendung von Kava mit nachteiligen Auswirkungen auf die Leber in Verbindung gebracht.
Kolloidales Silber
Kolloidales Silber ist ein Antiseptikum, von dem angenommen wird, dass es die Entzündung unterdrückt und die Heilung der Blase fördert, gemäß Phyllis Balch's "Prescription for Nutritional Healing". Sie sagt, dass sie einen kolloidalen Silberzusatz wählen sollte, der aus 99,9 Prozent reinen Silberpartikeln mit einem Durchmesser von etwa 0,001 bis 0,01 Mikrometer besteht und in Wasser suspendiert ist.
Quercetin und Bromelain
Quercetin stabilisiert Mastzellen und reduziert die Histaminsekretion. Vorläufige Studien haben gezeigt, dass es IC-bezogene Schmerzen signifikant reduzieren kann, sagt Diana Quinn, N.D., in "The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine". Ein Nahrungsergänzungsmittel, das Quercetin mit Bromelain kämmt, reduziert allergische Entzündungen und fördert die Gewebegewinnung in der Blase.
Vitamin D3
In der Februar-Ausgabe von "BJU International" wurde eine Studie über die Auswirkungen von Vitamin D3 auf IC-Ratten beschrieben. Die Ratten erhielten eine orale Dosis Vitamin D3; Es wurde festgestellt, dass das Vitamin D3 die Produktion von Mastzellen verringert. Es muss noch weiter geforscht werden, aber die Studie kam zu dem Schluss, dass Vitamin D3 ein erfolgreiches entzündungshemmendes Mittel und ein potenziell therapeutisches Vitamin für IC-Patienten sein kann.
Vitamin C
Aufgrund der bekannten entzündungshemmenden, immunstärkenden Eigenschaften kann Vitamin C auch für IC-Betroffene von Vorteil sein. Balch empfiehlt die tägliche Einnahme von 4.000 bis 5.000 mg in aufgeteilten Dosen, da der Körper nur so viel Vitamin C auf einmal aufnehmen kann.
