Vitamin-D-Mangel und hohe Blutzuckerwerte
Laut MayoClinic.com liegen die Blutzuckerspiegel im Normalzustand zwischen 70 und 99 mg / dl; Nüchternblutzuckerspiegel zwischen 100 und 125 mg / dl werden als Vor-Diabetes eingestuft. und Nüchternblutzuckerwerte von über 126 bei zwei aufeinanderfolgenden Tests stimmen mit der Diagnose von Diabetes überein. Hohe Blutzuckerspiegel treten auf, wenn der normale Transport von Zucker in die Körperzellen, der durch das Hormon Insulin reguliert wird, beeinträchtigt wird. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das hauptsächlich mit der Aufrechterhaltung eines normalen Calciumstoffwechsels verbunden ist.
Sonnenlicht - die Hauptquelle für Vitamin D (Bild: Yasuko Aoki / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Diabetes
Es gibt drei Formen von Diabetes mellitus, die alle beeinflussen, wie der Körper Glukose verarbeitet. Typ-I-Diabetes, der früher als "juveniler" oder "insulinabhängiger" Diabetes bezeichnet wurde, ist eine Erkrankung, die sich aus der Unfähigkeit der Zellen des Pankreas ergibt, ausreichend Insulin zu produzieren. Typ-II-Diabetes, der früher als "Erwachsenen-beginnender" oder "nicht-insulinabhängiger" Diabetes bezeichnet wurde, ist eine Erkrankung, die entweder auf einer Unterproduktion von Insulin oder einer verminderten Reaktion auf Insulin beruht. Schließlich ist Schwangerschaftsdiabetes eine Komplikation der Schwangerschaft und verschwindet im Allgemeinen, wenn das Baby zur Welt kommt.
Vitamin-D
Vitamin D wird in der Haut von Tieren, einschließlich Menschen, produziert, wenn sie Licht ausgesetzt werden. Vitamin D ist für die Aufnahme von Kalzium im Darm von wesentlicher Bedeutung, so das Office of Dietary Supplements, in dem auch berichtet wird, dass Vitamin D jetzt eine Rolle bei der Vorbeugung von Diabetes Typ I und Typ II sowie der Glukoseintoleranz spielt Bedingungen.
Vitamin D und Diabetes: Der wissenschaftliche Beweis
Eine Studie von Hyppönen et al., Veröffentlicht in der November-Ausgabe von "Lancet", zeigte, dass Vitamin-D-Supplementierung bei Säuglingen die Inzidenz von Typ-I-Diabetes reduzierte. Pittas et al. Berichteten über Ergebnisse der longitudinalen Nurses Study, die bei Frauen mit einer kombinierten Einnahme von über 1200 mg Calcium und über 800 IE Vitamin D ein um 33 Prozent niedrigeres Risiko für Typ-2-Diabetes im Vergleich zu Frauen mit einer kombinierten Einnahme von weniger zeigten als 600 mg Calcium und weniger als 400 IE Vitamin D in der März-Ausgabe von "Diabetes Care."
Vitamin D-Mangel und Glukose-Intoleranz
Chiu et al. Untersuchten die Wirkung von Hypovitaminose D oder Vitamin D-Mangel auf die Glukosetoleranz und berichteten über ihre Ergebnisse in der Mai-Ausgabe des "American Journal of Clinical Nutrition". Sie fanden heraus, dass Personen mit einem Vitamin-D-Mangel ein höheres Risiko für Glukoseintoleranz und metabolisches Syndrom haben.
Andere Verwendungen von Vitamin D
Vitamin D ist für die Kalziumabsorption und für die Aufrechterhaltung angemessener Kalziumspiegel im Blut unerlässlich. Es ist auch wichtig für das Knochenwachstum und die Knochenumbildung, dh die Bildung und Resorption von Knochenmaterial im stationären Zustand. Ein Mangel an Vitamin D bei Säuglingen ist mit Rachitis verbunden, und ein Vitamin D-Mangel bei Erwachsenen kann mit Osteoporose assoziiert sein.
