Die Kalorien eines Smoothie-Königs Gladiator

Smoothie King's Gladiator ist ein eiweißreicher, kohlenhydratarmer Smoothie, der Ihnen dabei hilft, sich zu konzentrieren. Das Getränk, das als Mahlzeitersatz gedacht ist, kombiniert die Proteinformel des Unternehmens mit zwei Früchten Ihrer Wahl. Es ist in drei Größen erhältlich: 20 Unzen, 32 Unzen. und 40 oz.

Drei verschiedene frisch zubereitete Smoothies. (Bild: Lecic / iStock / Getty Images)

20 oz.

Der 20-Unze-Gladiator hat 180 Kalorien und keine Kalorien stammen von Fett. Wenn Sie 2.000 Kalorien pro Tag verbrauchen, entspricht der Gladiator 9 Prozent Ihrer täglichen Gesamtkalorien. Der fettfreie Smoothie fügt Ihrer täglichen Aufnahme außerdem 1 g Kohlenhydrate, 150 mg Natrium und 45 g Protein hinzu.

32 Oz.

Der mittelgroße Gladiator (32 Unzen) enthält 270 Kalorien. Es beträgt 13,5 Prozent Ihrer täglichen Kalorien, wenn Sie 2.000 Kalorien pro Tag essen. Der Smoothie enthält auch 1,5 g Kohlenhydrate, 225 mg Natrium und 45 g Eiweiß.

40 Oz.

Der größte verfügbare Gladiator ist 40 oz. Es hat 360 Kalorien und stellt 18 Prozent Ihrer Kalorienaufnahme dar, wenn Sie einer 2.000-Kalorien-Diät folgen. Es enthält auch 2 g Kohlenhydrate, 300 mg Natrium und 45 g Protein.