Die beste Faserergänzung für Divertikulitis

Divertikulitis ist eine Erkrankung, die durch Entzündungen oder Infektionen in anormalen Beuteln oder Säcken in der Auskleidung des Dickdarms gekennzeichnet ist. Menschen mit dieser Störung haben im Allgemeinen eine unzureichende Zufuhr von Ballaststoffen. Zur Verhinderung von Divertikulitis kann Ihr Arzt Faserergänzungen empfehlen, die entweder Psyllium oder Methylcellulose als Wirkstoff enthalten. Faserergänzungen werden nicht empfohlen, wenn Sie eine aktive Divertikulitis haben.

Nahaufnahme von Psylliumhülsensamen sitzen auf einem Zähler. (Bild: Marek Uliasz / iStock / Getty Images)

Divertikulitis-Grundlagen

Divertikulitis entwickelt sich bei Menschen, die an einer Störung namens Divertikulose leiden. Divertikulose löst die Bildung ungewöhnlicher Säcke und Beutel in Ihrem Darm aus, während Divertikulitis eine Infektion oder Entzündung ist, die sich später in diesen abnormen Ausbeulungen entwickeln kann. Ärzte können nicht definitiv sagen, dass eine ballaststoffarme Diät Divertikulose verursacht. Es gibt jedoch sehr enge Verbindungen zwischen der Störung und dem schlechten Faserverbrauch. Nach Angaben des National Clearinghouse für Verdauungskrankheiten haben etwa 10 Prozent der Amerikaner über 40 Jahre Divertikulose. Etwa 10 bis 25 Prozent der Menschen mit Divertikulose entwickeln schließlich eine Divertikulitis. Ärzte gruppieren häufig Divertikulose und Divertikulitis unter dem Begriff Divertikelerkrankung.

Massenbildende Abführmittel

Flohsilber und Methylcellulose gehören zu einer Substanzklasse, die als Laxantien bezeichnet wird. Sie nehmen die Flüssigkeit in Ihrem Darm auf und machen Ihren Stuhl weich, wenn er durch Ihren Körper geht. Psyllium stammt aus den Samenschalen einer Pflanze namens Plantago ovata, während Methylcellulose eine modifizierte Form von Cellulose ist, die bei bestimmten Pflanzenarten die Zellwände bildet. Ballaststoffe, die Psyllium als Wirkstoff enthalten, umfassen Metamucil, Serutan, Fiberall und Genfiber. Ergänzungen, die Methylcellulose enthalten, umfassen Citrucel, Citrucel SF und Citrucel Lax.

Die Rolle von Fiber verstehen

Faserzusätze werden normalerweise nicht zur Behandlung aktiver Fälle von Divertikulitis verwendet. Sie können jedoch das Risiko einer Divertikulitis senken, indem der Druck auf die Darmwände verringert wird. Wenn Sie bereits an Divertikulitis leiden, können Sie Bettruhe, Schmerzmittel und Antibiotika einnehmen. Ihr Arzt kann Sie auch auffordern, Nahrungsmittel und Getränke zu meiden, die Ihren Zustand verschlechtern können, darunter Erbsen, Bohnen, Gurken, Gurken, Erdbeeren, Popcorn, Mais, grobe Körner, Tomaten, Trockenfrüchte, Samen, Nüsse, Alkohol, Kaffee und Tee.

Überlegungen

In der Regel nehmen Sie ein- bis dreimal täglich Psyllium oder Methylcellulose in Dosen ein, die 2 bis 3,5 g Ballaststoffe enthalten. Nehmen Sie diese Ergänzungen immer mit mindestens 8 Unzen ein. aus Wasser. Sie können auch dazu beitragen, Divertikulitis zu verhindern, indem Sie die Aufnahme von Lebensmitteln erhöhen, die erhebliche Ballaststoffe enthalten, darunter Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Vollkornprodukte. Wenn Sie an einer schweren Divertikulitis leiden, umfasst die Behandlung im Allgemeinen einen Krankenhausaufenthalt und die Verwendung von intravenösen Antibiotika. Unter bestimmten Umständen müssen Sie möglicherweise operiert werden. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Psyllium- oder Methylcelluloseprodukte verwenden.