Die Vorteile von Rotem Panax-Ginseng-Extrakt
Ginseng ist aufgrund seiner gesundheitsfördernden Wirkung ein beliebtes Supplement, aber die Ginsengwurzel, die den stärksten medizinischen Schlag in sich trägt, ist Panax Ginseng. Es wird auch asiatischer oder koreanischer Ginseng genannt und stammt ursprünglich aus Korea, China und Russland. Nicht mit amerikanischem Ginseng zu verwechseln, ist Panax Ginseng stärker als sein amerikanischer Cousin, da er zahlreiche Ginsenoside enthält - die natürlichen Pflanzenstoffe, die wie Steroide wirken und mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind. Roter Panax-Ginseng - rot genannt, wenn die Wurzel 6 Jahre oder älter ist, gilt als stärker als der weiße, jüngere Panax-Ginseng. Laut der Natural Medicines Comprehensive Database, die die Wirksamkeit und Sicherheit von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln basierend auf wissenschaftlicher Forschung zusammenfasst, scheinen Extrakte aus der Wurzel von Panax Ginseng die mentale Funktion zu verbessern, das Immunsystem zu stärken, das sexuelle Verlangen und die Funktion zu verbessern und Depressionen zu lindern.
Mentale Funktion
Panax Ginseng-Extrakt kann die psychische Funktion bei Menschen mittleren Alters verbessern und die Demenz bei Menschen mit kognitiven Behinderungen reduzieren. Eine kleine Studie, die in der August-Ausgabe des „European Journal of Neurology“ berichtet wurde, behandelte 15 Menschen mit Alzheimer über 12 Wochen mit hohen Dosen roten Panax-Ginsengs. Die mit Ginseng behandelten Patienten hatten im Vergleich zu einer unbehandelten Kontrollgruppe eine verbesserte funktionelle und kognitive Leistungsfähigkeit. Andere Studien berichten, dass Panax Ginseng das Denken oder die Konzentration bei Erwachsenen im mittleren Alter leicht verbessern kann. Eine Studie fand heraus, dass Erwachsene Erwachsenen dabei geholfen haben, ihre geistige Arithmetik auszuführen und sich stärker zu konzentrieren, doch diese Forschung befindet sich noch im Anfangsstadium und es ist nicht genau bekannt, wie der Extrakt die psychischen Funktionen verbessert. Andere Studien haben auch positive psychische Effekte gefunden, wenn Ginseng mit Ginkgo biloba kombiniert wurde. Andere Studien weisen darauf hin, dass Panax Ginseng das Immunsystem stärken kann, so dass die Menschen ein besseres Wohlbefinden haben und weniger Erkältungen und Infektionen bekommen, wenn sie den Extrakt für mehrere Wochen oder Monate in einer Kapsel einnehmen.
Sexuelle Funktion
Man glaubte, dass Ginseng jahrhundertelang die sexuelle Leistungsfähigkeit bei Männern erhöht, und einige Studien haben diese Behauptung untermauert. Ein Bericht aus dem November 2002 in "The Journal of Urology" ergab, dass 60 Prozent der 45 Männer, die roten Panax-Ginseng erhielten, nach achtwöchiger Behandlung verbesserte Erektionen berichteten. In der April-Ausgabe von „The Journal of Sexual Medicine“ wurde berichtet, dass 28 Frauen in den Wechseljahren, Durchschnittsalter 51, eine verbesserte sexuelle Erregung nach der Einnahme von rotem Panax-Ginseng berichteten. Ginseng schien auch die Depression bei Frauen zu lindern. Andere Studien, die sich hauptsächlich auf Tiere konzentrierten, fanden nach der Panax-Ginseng-Behandlung eine erhöhte Spermienproduktion und sexuelle Leistungsfähigkeit.
Neue Ginseng-Behandlungen am Horizont
Wissenschaftler versuchen Panax Ginseng für eine Reihe medizinischer Probleme bei Labortieren, um zu sehen, welche Behandlungen für Menschen vielversprechend erscheinen. In Anbetracht der erfolgreichen Alzheimer-Studien konzentrieren sich die Forscher auf eine mögliche Ginseng-Behandlung bei Erkrankungen des Gehirns und des Nervensystems sowie bei Verletzungen. Eine Studie in der September-Ausgabe 2015 der Zeitschrift "Evidence-based Complementary and Alternative Medicine" fand heraus, dass der Extrakt Ratten bei Rückenmarksverletzungen geholfen hat, schneller zu heilen. Eine andere Studie in der Oktoberausgabe von "Phytomedicine", die sich auf Pflanzenextraktbehandlungen konzentriert, fand heraus, dass Mäuse, die mit einer gefährlichen Pneumokokken-Strep-Bakterieninfektion infiziert waren, höhere Überlebensraten aufwiesen, als sie mit Panax-Ginseng vorbehandelt wurden.
Nicht unterstützte Ansprüche
Die Natural Medicines Comprehensive Database fand keine eindeutigen Beweise dafür, dass Panax Ginseng die sportliche Leistungsfähigkeit, den Blutdruck, Krebs, Herzkrankheiten oder eine HIV-Infektion verbesserte. Es gab auch widersprüchliche Berichte über seinen Erfolg bei der Senkung des Blutzuckers bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Experten wiesen auch darauf hin, dass Menschen Panax-Ginseng-Extrakte nur für einen begrenzten Zeitraum einnehmen sollten, wobei empfohlene Unterbrechungszeiten von mindestens zwei Wochen vor dem erneuten Beginn der Behandlung zu empfehlen sind. Panax Ginseng kann wie alle pflanzlichen Präparate mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren und die Beschwerden verschlimmern. Wenn NIH beispielsweise mit koffeinhaltigen Getränken eingenommen wird, warnt der Panax Ginseng, dass er die Herzfrequenz erhöhen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein pflanzliches Präparat einnehmen, und nehmen Sie niemals Nahrungsergänzungsmittel ein, es sei denn, ein Arzt wurde konsultiert, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder kurz vor einer Operation stehen.
Warnungen
Wie bei allen pflanzlichen Nahrungsergänzungen ist es schwer zu sagen, wie viel von Panax Ginsengs gesunden Ginsenosiden in Kapseln, Extrakten und Cremes enthalten ist, die über die Theke verkauft werden. Die US-amerikanische Food and Drug Administration analysiert pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht so genau, wie sie Medikamente reguliert. Verbraucher müssen darauf vertrauen, dass der Produkthersteller den Prozentsatz der Extrakte auf dem Etikett der Beilage wahrheitsgemäß angibt. Seien Sie sich bewusst, dass pflanzliche Präparate viele Verbindungen und Chemikalien enthalten können, die nicht auf dem Etikett angegeben sind.
