Die Vorteile von Zitronenöl auf der Haut

Erfrischende Gefühle von Reinheit und Sauberkeit beschreiben den würzigen Duft von Zitronenöl. Ein Duft, der häufig in kommerziellen Reinigungsmitteln entdeckt wird. Die Verwendung von Zitronenöl hat sich zu einem amerikanischen Favoriten bei der dokumentierten Verwendung von bis zu 800 v. Chr. Entwickelt.

Zitronenöl wird in ganzheitlichen Arztpraxen auf der ganzen Welt verwendet und vor allem in Nordamerika und im Mittelmeerraum angebaut. Extraktionen des Öls werden durch kalte Expression der Schalen von unreifen Früchten erhalten.

Antiseptische Vorteile

Zitronenöl entfaltet antiseptische Wirkungen bei frischen geringfügigen Infektionen der Haut, einschließlich Akne. Anwendungen können mit einer kleinen Umhüllung aus Zitronen- und Lavendelöl, verdünnt in einer Schüssel Wasser, hergestellt werden. Nehmen Sie die Oberflächenmischung einfach mit einem Waschlappen auf und halten Sie sie bis zu 10 Minuten auf der Wunde, schlägt Colorado LMT, Carri Reichert, vor. Die Verdünnung verhindert den stechenden Schmerz der direkten Anwendung bei einer offenen Wunde und macht sie erträglicher; die kombination mit lavendelöl wirkt beruhigend. Vermeiden Sie es, direkt nach der Anwendung von Zitronenöl auf die Haut zu gehen, da dies zu Verbrennungen und Juckreiz führen kann.

Laut Aromatherapeuten, Clare Maxwell Hudson, kann Zitronenöl effektiv als Antiseptikum zur Behandlung von durch Kopfläuse verursachter Hautreizung verwendet werden, indem 10 bis 10 ml Jojoba mit 8 bis 10 Tropfen Öl versetzt und in die Kopfhaut massiert werden und nach dem Aufwachen gründlich ausspülen.

Adstringierende Vorteile

Wenn die Haut fettig wird, bietet Zitronenöl einen natürlichen Tonus, der die Haut ausgleicht und verjüngt, wenn sie richtig verwendet wird. Durch einfaches Verdünnen eines natürlichen Trägeröls wie Jojoba oder Soja mit 1% Zitronenöl werden die notwendigen Komponenten bereitgestellt, um eine ordnungsgemäße Aufnahme und Durchdringung der Haut sicherzustellen.

Wacholder und Rosmarin zu Zitronenöl mit einem Trägeröl als Basis zu mischen, schafft eine vorteilhafte Kombinationsformel zur Bekämpfung von Cellulite. Spezielle Massagetechniken zur Stimulierung des Lymphflusses und zur Unterstützung der in den Zellen gespeicherten Toxinentfernung reduzieren das Gesamterscheinungsbild und die Entzündung von Cellulite.

Antivirale Vorteile

Verbindungen, die als Polyphenole bezeichnet werden, werden in Zitronenöl gefunden und bieten eine beeindruckende antivirale Eigenschaft. Bei Verwendung in einem Balsam kann Zitronenöl Lippenherpes wirksam behandeln. Christiane Northrup, M. D., empfiehlt, die Lippen mit Zitronenöl in Balsam aufzutragen, wenn eine kalte Wunde auftritt. Wenn Sie den Balsam mehrmals täglich anwenden, verschlechtern sich alle Anzeichen des Aussehens und erholen sich normalerweise innerhalb von 6 Tagen.

Beruhigende Aktion

Bei trockenem Wetter kann die Haut vor allem an ausgeprägten rauen Stellen an Ellbogen, Füßen oder sogar an den Händen Schaden anrichten. Wenn Sie mit ein paar Tropfen Glycerin gemischt und vor dem Zubettgehen auf diese Bereiche aufgetragen werden, werden Sie erfrischt und mit einer glatten, beruhigten, gesünderen Haut aufwacht, so die New Yorker Hautpflegerin Lia Schorr. Zitronenöl ist reich an Vitamin C, ein notwendiger Bestandteil für eine gesunde Hautpflege und Wohlbefinden.