Die Vorteile von flüssigem Geritol

Geritol ist ein Multivitaminpräparat, das essentielle Vitamine und Mineralstoffe enthält. Laut Geritol.com ist das Geritol-Tonikum eine flüssige Form der Ergänzung; Es enthält wichtige Vitamine und Mineralien mit hohem Wirkungsgrad. Die flüssige Form ist vorteilhaft für diejenigen, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben. Die Hauptbestandteile umfassen Thiamin, Riboflavin, Niacin und Eisen.

Flüssiges Geritol hat viele gesundheitliche Vorteile. (Bild: Medioimages / FotoDisc / FotoDisc / Getty Images)

Thaimin

Thiamin oder Vitamin B-1 ist eines der essentiellen B-Vitamine und wird vom Körper benötigt, um Kohlenhydrate richtig zu nutzen. Die Thiamin-Dosierung in flüssigem Geritol beträgt 2,5 mg oder 170 Prozent des RDA-Werts. Laut Medline Plus beträgt die RDA-Dosis von Thiamin bei Erwachsenen 1 mg bis 2 mg. Die Natural Medicines Comprehensive Database bewertet Thiamin als wirksam bei der Behandlung von Menschen mit Problemen aufgrund bestimmter genetischer Erkrankungen. Es wird als möglicherweise wirksam zur Vorbeugung von Nierenerkrankungen bei Diabetikern und bei der Kataraktprävention eingestuft.

Riboflavin

Riboflavin oder Vitamin B-2 ist eines der acht B-Vitamine. Es ist notwendig, um dem Körper zu helfen, Nahrung in Kraftstoff umzuwandeln und Fette und Proteine ​​zu verstoffwechseln. Flüssiges Geritol enthält 2,5 mg Riboflavin oder 150 Prozent des RDA-Werts; Die Tagesempfehlung von Erwachsenen für Riboflavin liegt zwischen 1 mg und 1,3 mg. Laut dem Medical Center der University of Maryland wirkt Riboflavin als Antioxidans, indem es schädliche Partikel im Körper entfernt, und ist auch für die Produktion roter Blutkörperchen wichtig.

Niacin

Niacin ist auch bekannt als Vitamin B-3 oder Nikotinsäure. Es wird in flüssigem Geritol bei 50 mg oder 250 Prozent RDA-Wert gefunden. Der empfohlene Tageswert für Erwachsene beträgt 14 mg bis 16 mg. Das Medical Center der University of Maryland, UMMC, erklärt, dass Niacin dem Körper dabei hilft, verschiedene Hormone in den Nebennieren herzustellen, die Durchblutung zu verbessern und den Cholesterinspiegel zu senken. Das UMMC berichtet auch, dass Bevölkerungsstudien gezeigt haben, dass Menschen mit einer höheren Niacin-Aufnahme ein geringeres Risiko für die Alzheimer-Krankheit haben

Eisen

Eisen ist ein wichtiges Mineral, das für viele Körperfunktionen benötigt wird. Der Körper benötigt Eisen, um die Proteine ​​herzustellen, die in roten Blutkörperchen und in Muskelzellen vorkommen. Flüssiges Geritol enthält 18 mg Eisen oder 100 Prozent des RDA-Werts. Gemäß den Merck-Handbüchern ist Eisenmangel einer der häufigsten Mineralstoffmängel der Welt. Eisenmangel verursacht Anämie oder zu wenige rote Blutkörperchen. In einer typischen Diät wird weniger als 20 Prozent Eisen in den Körper aufgenommen. Orale Eisenzusätze wie Geritol können erforderlich sein.