Nebenwirkungen von Gelenkpflegemitteln

Ergänzungen, die üblicherweise für die Gelenkpflege verwendet werden, umfassen Glucosamin, Chondroitin (Chondroitinsulfat) und Methylsulfonylmethan (MSM). Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass diese Ergänzungen Gelenkschmerzen lindern können. Laut Mayo Clinic kann Glucosamin 30 bis 90 Tage lang regelmäßig und gut vertragen werden, Chondroitin bis zu drei Jahre und MSM bis zu 12 Wochen. Aber auch innerhalb dieser Richtlinien kann es zu einer Reihe von Nebenwirkungen kommen.

Magen-Darm-Nebenwirkungen

Glucosamin und Chondroitin können beide eine Reihe gastrointestinaler Nebenwirkungen verursachen, darunter Übelkeit, Appetitlosigkeit, Blähungen (Blähungen), Dyspepsie (Verdauungsstörungen / Magenverstimmung), Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung und Erbrechen. MSM ist auch mit Magenverstimmung und Durchfall verbunden.

Herz- und Atemnebenwirkungen

Glucosamin und Chondroitin können zu vorübergehendem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks führen. Sie können auch Herzklopfen, Schmerzen in der Brust, Atemnot, Engegefühl im Hals oder in der Brust hervorrufen und das vorher gut kontrollierte Asthma verschlimmern.

Blutzucker Nebenwirkungen

Es gibt einige Diskussionen darüber, ob Ergänzungen von Glucosamin (oder Glucosamin mit Chondroitin) den Blutzuckerspiegel verändern. Blutzuckerkomplikationen wurden aufgrund von Tiermodellen als theoretisches Risiko identifiziert. Forschungen mit Menschen haben jedoch gemischte Ergebnisse gezeigt. Eine in der "Journal of Family Practice" -Ausgabe vom Dezember 2006 veröffentlichte Studie berichtet, dass Glucosamin die Blutzuckerkontrolle für Personen ohne Diabetes oder Glukose-Intoleranz oder für Personen, deren Diabetes gut kontrolliert wird, nicht zu beeinträchtigen scheint. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Glucosamin bei Menschen mit unbehandeltem oder nicht diagnostiziertem Diabetes die Glukoseintoleranz verschlechtern kann. Zur Klärung dieser Ergebnisse sind weitere Untersuchungen erforderlich. Derzeit wird jedoch empfohlen, dass Personen mit Diabetes oder Hypoglykämie bei der Verwendung von Glucosamin Vorsicht walten lassen sollten.

Seltene Nebenwirkungen

Eine Reihe weiterer seltener Nebenwirkungen wurde in wissenschaftlichen Studien berichtet oder festgestellt. MSM, Glucosamin und Chondroitin können alle Kopfschmerzen verursachen. Glucosamin und Chondroitin können Schlafstörungen, Nesselsucht, Hautausschlag, Lichtempfindlichkeit (Sonnenallergie) und Schläfrigkeit verursachen. Beide Präparate können auch theoretisch das Blutungsrisiko erhöhen. Menschen mit Blutungsstörungen oder Arzneimittel, die das Blutungsrisiko erhöhen, sollten daher vorsichtig sein und eine Änderung der Dosierung in Betracht ziehen.

Glucosamin kann zu einer Härtung der Nägel führen, und Tierversuche zeigen, dass Glucosamin theoretisch das Risiko für die Entwicklung von Katarakten in den Augen erhöhen kann. In einigen Fällen wurden auch anormale Eiweißspiegel im Urin beobachtet, akute interstitielle Nephritis (Schwellung und Dysfunktion der Nieren) und erhöhte Blutspiegel von Kreatinphosphokinase (ein Enzym, das in Herz, Gehirn und Skelettmuskel vorkommt). Es wird angenommen, dass Verunreinigungen aus einigen Glucosamin-Produkten einige dieser Nebenwirkungen verursachen können.

Chondroitin kann Haarausfall, Schwellungen in den unteren Extremitäten, Euphorie, motorische Unwohlsein und Augenlidödem (Schwellung) verursachen. Tieruntersuchungen haben gezeigt, dass es zu einer Unterdrückung des Knochenmarks führen kann. Chondroitin ist auch mit dem Risiko einer erhöhten Ausbreitung oder eines erneuten Auftretens von Prostatakrebs verbunden. Daher sollten Personen mit Prostatakrebs, die an Prostatakrebs erkrankt sind, keine Chondroitin-Präparate einnehmen.