Omega-3-Fischöl-Pillen-Nebenwirkungen

Ihr Arzt kann Ihnen die Einnahme von Fischölkapseln empfehlen, wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, insbesondere die Komponente des Cholesterins, die als Triglyceride bekannt ist. Diese Fettsubstanzen können dazu führen, dass Ihr Kreislaufsystem verstopft wird, oder die Ansammlung von ihnen kann Ihre Blutgefäße verengen. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind in Fischölkapseln sowie in verschiedenen Lebensmitteln enthalten. Bei manchen Menschen können Nebenwirkungen bei der Einnahme dieser Fischölpillen auftreten.

Ein Stapel von Omega-3-Fischpillen. (Bild: L_Shtandel / iStock / Getty Images)

Ausschlag

Sie können einen Hautausschlag bekommen, wenn Sie Ihr Omega-3-Fischöl-Ergänzungsprogramm einleiten. Ihre Haut kann jucken und gerötet erscheinen. Drugs.com weist darauf hin, dass ein Hautausschlag im Allgemeinen als milder und vorübergehender Zustand auftritt. Möglicherweise muss sich Ihr Körper an Omega-3-Fischöl anpassen. Während dieser Anpassungsphase kann die Einnahme von Omega-3-Fischöl dazu führen, dass Sie mit diesem milden Ausschlag ausbrechen. Obwohl selten, kann Fischöl dazu führen, dass Sie eine schwere allergische Reaktion haben, die auch zu Nesselsucht, einer Art Hautausschlag, führen kann. Wenn Sie diese winzigen roten Beulen bekommen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die mildere Form, der Ausschlag, tritt viel häufiger auf, und die Ärzte erwarten, dass sie von alleine aufhört.

Schmerzen

Omega-3-Fischölkapseln können die vorübergehende und nicht schwerwiegende Nebenwirkung von Schmerzen hervorrufen. Dies tritt normalerweise in Ihrem Rücken auf, sagt Drugs.com. Die Schmerzen sollten als unangenehmes Problem auftreten, wenn Sie mit der Einnahme der Kapseln beginnen. Sie sollten jedoch ohne medizinischen Eingriff verblassen und enden. Wenn sich der Schmerz ernsthaft anfühlt oder wenn er über die anfängliche Verwendung von Omega-3-Fischöl hinausgeht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Möglicherweise haben Sie eine schwerwiegendere Reaktion auf die Nahrungsergänzung oder ein anderes körperliches Problem, das sich außer dem Fischöl entwickelt. Ihr Arzt kann feststellen, warum Rückenschmerzen auftreten und anhalten.

Schlechten Geschmack

Omega-3-Fischöl, das bei einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln üblich ist, kann einen schlechten Geschmack im Mund verursachen. Während Sie die Kapseln als Ganzes schlucken müssen, können sie, sobald sie zu verdauen beginnen, bei manchen Menschen diesen unangenehmen Geschmack hervorrufen. Drugs.com weist darauf hin, dass ein schlechter Geschmack von Omega-3-Fischölkapseln nicht als ernstes Problem eingestuft wird. Es sollte von selbst aufhören. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie weiterhin ernsthaft betroffen sind. Möglicherweise gibt es einige Ratschläge, um den schlechten Geschmack zu überwinden, oder Sie können einen anderen Weg empfehlen, um ausreichend mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren in Ihr System zu bekommen.