Nährwertangaben für Fun Size Candy Bars
Zu Halloween beliebte Süßigkeiten-Riegel sind das ganze Jahr über erhältlich. Wenn Sie Kalorien zählen, machen diese Mini-Schokoriegel einen intelligenten, portionierten Genuss. Diese winzigen Leckereien werden jedoch normalerweise in großen Säcken verkauft, sodass Sie sich immer noch auf die Willenskraft verlassen müssen, um in diesen kleinen Schokoriegeln nicht übermäßig zu waschen.
Fun Size Bars sind kleinere Versionen von Standard-Schokoriegeln. (Bild: IngridHS / iStock / Getty Images)Snickers
Jeder Fun Size Snickers-Riegel enthält 72 Kalorien. Der Gesamtfettgehalt beträgt 3,7 g mit 1,3 g gesättigten Fettsäuren. Jeder Riegel enthält 2 mg Cholesterin, 35 mg Natrium und 40 mg Kalium. Die Gesamtkohlenhydratzahl beträgt 9 g, wobei 7 g Kohlenhydrate direkt aus Zucker stammen. Jeder Riegel enthält auch 1,2 g Protein.
Twix
Ein einzelner Twix-Spaßstab enthält 80 Kalorien, 4 g Fett und 1 g Eiweiß. Jeder Keks enthält 30 mg Natrium und enthält insgesamt 10 g Kohlenhydrate, wobei 8 g Kohlenhydrate direkt aus Zucker stammen. Ungefähr 45 Prozent der Kalorien in einem Twix Fun-Cookie stammen von Fett. Kohlenhydrate machen 50 Prozent der Kalorien aus und Protein 5 Prozent der Kalorien.
3 Musketiere
Eine einzelne Portion mit 3 Musketier-Spaßgrößen-Bars besteht aus drei Bars. Die 6 g Fett machen 28 Prozent der 190 Kalorien aus. Jede Portion enthält 34 g Kohlenhydrate, was 72 Prozent des Kalorienwerts ausmacht. Drei große Balken enthalten nur 1 g Protein und tragen damit 2 Prozent zu den Gesamtkalorien bei.
Kit Kat
Die Snackbar von Kit Kat ist verbunden. Jede einzelne Packung enthält zwei kleine Barren. Eine einzelne Portion besteht aus drei Packungen oder sechs kleinen Kit Kat Bars. Jede Portion hat 200 Kalorien. Das in jeder Portion enthaltene Gesamtfett beträgt 7 g und die Gesamtkohlenhydratzahl beträgt 27 g. Jeder Riegel enthält 3 g Protein, 5 mg Cholesterin und 30 mg Natrium.
Butterfinger
Jeder Fun Size Buttefinger Schokoriegel wiegt ungefähr 21 g und enthält 100 Kalorien, 4 g Fett und 50 mg Natrium. Ein einzelner Riegel enthält 15 g Gesamtkohlenhydrat, wobei 10 g aus Zuckern stammen.
Nestle Crunch
One Fun Size Nestle Crunch Riegel enthält 70 Kalorien, 3,3 g Gesamtfett, 1,7 mg Cholesterin und 20 mg Natrium. Die Gesamtkohlenhydratzahl beträgt 9,7 g, wovon 8 g aus Zucker stammen.
Milchstraße
Zwei kleine Riegel der Milchstraße enthalten 150 Kalorien, 6 g Fett, 5 mg Cholesterin und 55 mg Natrium. Jede Zwei-Riegel-Portion enthält außerdem insgesamt 24 g Kohlenhydrate, von denen 20 g Zucker sind.
