Negative Auswirkungen von Krillöl
Krillöl ist eine Alternative zu Fischöl, das aus Krill stammt. Krill sind krabbenähnliche Krebstiere, die im antarktischen Ozean leben. Krillöl enthält Omega-3-Fettsäuren und hat viele Vorteile, da der Körper keine Omega-3-Fettsäuren herstellt. Diese Omega-3-Fettsäuren haben mehrere Vorteile für die allgemeine Gesundheit. Obwohl es nicht viele klinische Studien mit Krillöl gibt, haben Forscher mehrere mögliche Nebenwirkungen beobachtet, die mit der Verwendung von Krillöl als Nahrungsergänzungsmittel verbunden sind.
Krill-Ölkapseln auf Holzlöffel (Bild: luknaja / iStock / Getty Images)Blutverdünnung
Eine potenziell gefährliche Nebenwirkung von Krillöl ist die Blutverdünnung. Krillöl enthält zwei Fettsäuren, EPA und DHA, die für die Blutverdünnung verantwortlich sind. Laut dem University of Pittsburgh Medical Center kann Krillöl die Blutgerinnung verringern. Eine verminderte Blutgerinnung ist potenziell gefährlich für Personen, bei denen das Risiko für Blutungskomplikationen besteht. Wenn Sie zusätzlich Krillöl-Ergänzungen einnehmen und Sie verletzt oder verletzt sind, kann es länger als normal dauern, bis die Wunde gerinnt und die Blutung stoppt.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
In einer Studie, die 2004 in Annals of Pharmacotherapy veröffentlicht wurde, erhöhte Krillöl die Wirkung von Warfarin, einem blutverdünnenden Medikament. Zusätzliche Medikamente, die mit Krillöl in Wechselwirkung treten können, umfassen Aspirin, Clopidogrel, Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Dealteparin, Enoxaparin, Heparin und Warfarin. Sie sollten daher vor der Einnahme von Krillöl mit einem Arzt sprechen, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen, die zu einer Blutverdünnung führen können.
Produktqualität
Der Gesamtproduktionsprozess des Krillöls kann die Gesamtqualität und Sicherheit der Krillölergänzung bestimmen. Krillöl kann oxidieren und verderben, so dass die Produktionsqualität potenzielle Sicherheitsbedenken für den Verbraucher haben kann. Allgemein als "sicher" anerkannt ist eine Zertifizierung, die von der Food and Drug Administration nach Herstellerqualitätsnormen vergeben wird. Nur zwei Krillölhersteller haben diese Zertifizierung erhalten, Neptune Krill Oil und Superba Krill Oil.
Allergien gegen Krebstiere
Viele Menschen haben eine Nahrungsmittelallergie gegen Krustentiere, und Krill ist eine Art sehr kleiner Krustentier. Wenn Sie eine Allergie gegen Krustentiere haben, sollten Sie kein Krillöl konsumieren. Wenn Sie eine Krustentierallergie haben, haben Sie im Allgemeinen eine mäßige bis extreme allergische Reaktion auf Krillöl. Diese allergische Reaktion kann eine Notfallbehandlung und / oder einen Krankenhausaufenthalt erfordern. Selbst wenn Sie normalerweise keine bekannte Allergie gegen Krebstiere haben, stellen Sie die Anwendung sofort ein und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eine allergische Reaktion auf ein Krillölpräparat haben.
