Melatonin-Risiken und Nebenwirkungen

Melatonin, ein natürlich vorkommendes Hormon, das die innere Uhr des Körpers reguliert, wird auch zur Behandlung von Schlafstörungen und einer Reihe anderer Gesundheitsprobleme eingesetzt. Synthetische Melatonin-Präparate können helfen, die Schlafzyklen bei autistischen, geistig behinderten und blinden Menschen sowie bei Patienten mit Jetlag anzupassen und die Schlaflosigkeit zu verbessern. Melatonin hat eine Reihe von Nebenwirkungen und Risiken, von denen einige möglicherweise schwerwiegend sind. Beginnend mit einer sehr niedrigen Dosis kann nicht mehr, als Ihr Körper täglich produziert, oder 0,3 mg, dazu beitragen, Symptome zu reduzieren, rät die Website des University of Maryland Medical Center.

Müde und schlaflose Frau, die im Bett liegt. (Bild: g-stockstudio / iStock / Getty Images)

Schlafstörungen

Melatonin kann Albträume, Schlafwandeln oder sehr lebhafte Träume verursachen. Die Schläfrigkeit während des Tages kann ebenfalls auftreten, kann sich jedoch verbessern, wenn Sie die Dosis herabsetzen. Die Einnahme von zu viel Melatonin kann den zirkadianen Rhythmus oder die innere Uhr Ihres Körpers stören. Desorientierung und Verwirrung können ebenfalls auftreten.

Stimmungsschwankungen

Melatonin kann Stimmungsschwankungen verursachen, darunter Reizbarkeit, Depressionen verschlimmern und Schwindelgefühle. Psychotische Anzeichen wie Halluzinationen und Paranoia können ebenfalls auftreten, möglicherweise als Folge einer Überdosis des Medikaments, berichtet MayoClinic.com.

Hormonelle Wirkungen

Melatonin kann sowohl die männliche als auch die weibliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen, indem es die normalen Hormonspiegel, wie Estradiol, Progesteron, Luteinisierungshormon, Prolaktin, Cortisol und Schilddrüsenhormon, beeinflusst. Aufgrund der Auswirkungen auf andere Hormone sollten Kinder, insbesondere Jugendliche, kein Melatonin einnehmen, das die Entwicklung im Jugendalter beeinträchtigen könnte. Schwangere sollten Melatonin ebenfalls nicht einnehmen, da dies Auswirkungen auf den Hormonspiegel hat. Das Medikament kann den Eisprung bei Frauen stören und bei Männern die Spermienzahl und Motilität verringern. Melatonin kann auch den Sexualtrieb verringern und kann bei Männern zu Gynäkomastie und Brustvergrößerung führen.

Magenbeschwerden

Melatonin kann Magenbeschwerden verursachen, einschließlich Übelkeit, Erbrechen oder Magenkrämpfe. Melatonin kann auch Morbus Crohn auslösen, warnt MayoClinic.com. Morbus Crohn, eine entzündliche Darmerkrankung, kann Bauchschmerzen, Durchfall, rektale Schmerzen und Fieber verursachen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Melatonin kann eine Reihe von Medikamenten stören. Die Einnahme von Beruhigungsmitteln mit Melatonin kann zu übermäßiger Schläfrigkeit oder Sedierung führen. Laut MedlinePlus kann Melatonin auch die Wirksamkeit von Blutdruckmedikamenten reduzieren und bei Patienten, die bestimmte Medikamente einnehmen, den Blutdruck erhöhen. Melatonin kann als Antikoagulans oder Blutverdünner wirken. Die Einnahme von Melatonin zusammen mit Blutverdünnern wie Heparin oder Warfarin kann zu übermäßigen Blutungen oder Blutergüssen führen. Melatonin kann auch die Wirksamkeit von Steroiden und Immunsuppressiva verringern.