Kann ich Kaffee trinken, wenn ich Gallensteine habe?
Vorläufige Untersuchungen aus dem Jahr 2011 legen nahe, dass Kaffee sicher ist, wenn Sie Gallensteine haben. Die American Medical Association stellte fest, dass Kaffee das Risiko von Gallensteinen bei Männern verringert, obwohl für Frauen keine solche Studie vorliegt. Da die Gallensteine in Ihren Gallengängen eingeschlossen werden können, können Sie unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden.
Tasse Kaffee (Bild: 2e812ac3_768 / iStock / Getty Images)Gallensteine
Wenn sich Galle in Ihrer Gallenblase verhärtet, bilden sich Gallensteine. Cholesterinsteine sind mit 80 Prozent der häufigsten Fälle. Sie haben einen großen Stein, viele kleine Steine - manchmal so klein wie Sand - oder beides. Möglicherweise wird Ihnen ein orales Medikament verschrieben, um die Gallensteine aufzulösen, oder Sie erhalten eine Injektion. In einigen Fällen müssen Gallensteine operiert werden. Die Symptome imitieren manchmal denen eines Herzinfarkts. Daher ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn die Beschwerden während der Behandlung anhalten.
Vorteile für Kaffee und Gallenstein
Kaffee reduziert das Risiko von Gallensteinen, wie aus einer 1999 veröffentlichten Studie hervorgeht, die im "Journal of American Medical Association" (JAMA) veröffentlicht wurde. An der Studie nahmen mehr als 46.000 Männer im Alter von 40 bis 70 Jahren teil. Je mehr Kaffeeteilnehmer regelmäßig konsumierten, desto stärker war der Nutzen. Männer, die zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag tranken, hatten weniger Vorfälle von Gallensteinen als diejenigen, die eine Tasse oder weniger tranken, aber selbst Männer, die täglich eine Tasse tranken, hatten weniger Vorfälle als diejenigen, die keinen Kaffee tranken. Teilnehmer, die mindestens vier Tassen Kaffee pro Tag tranken, hatten das geringste Risiko. Der Vorteil gilt nur, wenn der Kaffee koffeiniert wurde.
Einschränkungen der Forschung
Ob Kaffee Menschen hilft, die bereits Gallensteine haben, ist aufgrund fehlender Forschung unklar. Die Studie des "JAMA" beschränkte sich auf männliche Teilnehmer, obwohl bei Frauen häufiger Gallensteine auftreten. Darüber hinaus hatten die Teilnehmer keine Vorgeschichte einer Gallensteinerkrankung. Obwohl es logisch erscheinen mag, dass Kaffee sicher ist, wenn Sie Gallensteine haben, weil er das Risiko verringert, sie zu entwickeln, gibt es seit 2011 keine spezifischen Studien mit einer endgültigen Antwort.
Empfehlungen zur Kaffee-Aufnahme
Laut der Mayo Clinic ist es normalerweise ungefährlich, zwei bis vier Tassen Kaffee pro Tag zu trinken. Die Anzahl der Tassen, die Sie ohne Nebenwirkungen trinken können, hängt vom Koffeingehalt ab. Etwa 200 bis 300 Milligramm pro Tag gelten als sicher. Obwohl die "JAMA" -Studie mit vier oder mehr Tassen Kaffee pro Tag den größten Nutzen zeigte, kann eine hohe Kaffeezufuhr unangenehme Nebenwirkungen verursachen. Wenn Sie mehr als 500 bis 600 Milligramm Koffein pro Tag zu sich nehmen, können Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung, erhöhte Herzfrequenz und Muskelzittern auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um spezifische Ratschläge zum Kaffeekonsum zu erhalten.
