Wie nehme ich Benefiber & Miralax ein?

Verstopfung kann unangenehm und schmerzhaft sein, aber es gibt Möglichkeiten, Ihren Darm regelmäßig wieder in Gang zu bringen. Verstopfung wird als weniger als drei Stuhlgänge pro Woche definiert, laut der Nationalen Informationsstelle für Verdauungskrankheiten. Es ist in der Regel ein Symptom für etwas anderes, wie schlechte Ernährung, und kann nach der Geburt oder nach einer Operation auftreten, sagt NDDIC. Die Verwendung eines Glasfaserzusatzes kann Verstopfung lindern und die Gleichmäßigkeit fördern. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, ob er für Sie sicher ist. Wenn Sie es Kindern geben, wenden Sie sich zuerst an ihren Kinderarzt.

Faserpulver können mit den meisten Getränken, sogar mit Wasser, gemischt werden und sind normalerweise geschmacklos. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Schritt 1

Fügen Sie 2 TL hinzu. von Vorteilspulver zu 4 bis 8 Unzen. von Ihrem Getränk dreimal täglich. Das Getränk kann heiß oder kalt sein; Die Website des Produkts empfiehlt, keine kohlensäurehaltigen Getränke mit Benefiber zu verwenden. Das Pulver kann auch in weiche Nahrungsmittel jeder Temperatur mit der gleichen Pulvermenge eingerührt werden. Wenn Sie die Stick Packs von Benefiber verwenden, leeren Sie eine Pulverpackung in 4 bis 8 oz. von Ihrem Getränk oder weichem Essen. Sobald das Pulver zugegeben wurde, rühren Sie alles gut um, bis es sich aufgelöst hat. Kinder sollten dreimal täglich einen Teelöffel Pulver verwenden.

Schritt 2

Kauen Sie drei Benefiber-Kautabletten dreimal täglich, je nach Produktwebsite. Kinder im Alter von sechs bis elf Jahren sollten bis zu dreimal am Tag nur anderthalb Tabletten einnehmen. Kinder unter sechs Jahren sollten das Produkt nicht verwenden.

Schritt 3

Schlucken Sie die Benefiber Caplets dreimal täglich mit Flüssigkeit. Auf der Benefiber-Website sollten Sie nicht mehr als neun Tabletten pro Tag einnehmen. Es gibt keine Dosierungsempfehlungen für Kinder für die Tabletten.

Schritt 4

Verwenden Sie die Kappe aus der Miralax-Flasche, um dieses Produkt richtig zu messen. Die Kappe ist eigentlich ein Messgerät und zeigt die geeignete Dosierung des Pulvers an. Füllen Sie den Becher mit dem Pulver bis zur Markierung und fügen Sie das Pulver zu 4 bis 8 Unzen hinzu. von deinem Getränk Gut umrühren und trinken. Wenn Sie die einzelnen Einzeldosispakete verwenden, leeren Sie ein Paket in 4 bis 8 Unzen. trinken und gut umrühren.

Warnung

Wenden Sie sich an einen Kinderarzt, bevor Sie Kindern ein Abführmittel wie Benefiber oder Miralax verabreichen, um zu sehen, ob es für sie sicher ist. Personen mit Darmerkrankungen oder Erkrankungen sollten ihren Arzt auch fragen, ob die Verwendung dieser Abführmittel angemessen ist.