Wie viel Olivenblatt-Extrakt ist als Antiviral täglich sicher einzunehmen?
Viren - mikroskopische Infektionserreger, die aus mit Protein umhülltem genetischem Material bestehen - sind für ein breites Repertoire an Krankheiten verantwortlich, von Ebola und AIDS bis hin zu Influenza und Erkältung. Viren vermehren sich, indem sie die Maschinerie der Wirtszelle missbrauchen, um mehr Viren zu erzeugen. Antivirale Mittel unterbrechen diesen Prozess und können Viren dabei unterstützen, schneller zu laufen. Kräuterkundigen empfehlen seit langem Olivenblätter - stark resistent gegen das Eindringen von Mikroben und Insekten - als natürliches Antivirusmittel. Während klinische Studien fehlen, unterstützt die Laborforschung die antiviralen Eigenschaften von Olivenblattextrakt. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Olivenblattextrakt anwenden.
Oliven auf einem Olivenbaum. (Bild: mythja / iStock / Getty Images)Eigenschaften
Der Olivenbaum, botanisch als Olea europaea bekannt, ist ein kleiner immergrüner Baum, der im Mittelmeerraum heimisch ist. Der Baum hat ledrige, graugrüne Blätter und produziert kleine, bläulich-schwarze Früchte, die reich an nützlichen einfach ungesättigten Fetten sind. Olivenblätter werden seit Tausenden von Jahren in der Kräutermedizin verwendet. Bereits um 3500 v. Chr. Wurden die Blätter verwendet, um Wunden zu reinigen, die Heilung zu fördern und eine Infektion zu vermeiden; Sie wurden auch in Umschlägen zur Behandlung von Dermatitis, Furunkeln, Abszessen und Hautgeschwüren verwendet. Zusätzlich wurden Olivenblätter intern gegen Fieber und systemische Infektionen eingenommen. Olivenblattextrakt wurde im 19. Jahrhundert gegen Malaria eingesetzt. Die heutigen Kräuterkundigen empfehlen Olivenblattextrakt, um das Immunsystem zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und Cholesterin und Bluthochdruck zu senken. In den Vereinigten Staaten wurde ein Extrakt aus Olivenblättern als Antivirusmittel gegen eine Reihe von Krankheiten, darunter Herpes, Mononukleose und Hepatitis, patentiert.
Bestandteile und Wirkungen
Olivenblätter enthalten ein Iridoid, genannt Oleuropein, der pharmakologisch aktive Bestandteil, der für die meisten therapeutischen Wirkungen der Blätter verantwortlich ist. Triterpene und Flavonoide - einschließlich Rutin, Apigenin, Luteolin und Dismetin - sind ebenso in Olivenblättern vorhanden wie die Verbindungen Oleasterol, Leine und Glykosidoleosid. Drugs.com schreibt Olivenblatt-Extrakten die Hemmung der Replikation und der Zell-zu-Zell-Übertragung von HIV in Reagenzglasstudien zu. Die Website weist dem Olivenblattextrakt auch antioxidative Eigenschaften zu. Theherbprof.com berichtet, dass Oleuropein Viren hemmt, indem es Virenabwurf, Knospung und Anlagerung an der Zellmembran verhindert und einen Immunprozess stimuliert, in dem Zellen pathogene Mikroorganismen aufnehmen. Blue Shield Complementary and Alternative Health stimmt zu, dass Oleuropein Mikroben direkt angreift.
Forschung
In einer Labor - und Tierstudie, die 2009 im "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass Oleuropein - das in dieser Studie aus einer Vielzahl von Jasmin gewonnen wurde und auch ein Bestandteil von Olivenblättern ist - sowohl gegen das Hepatitis-B-Virus als auch gegen Hepatitis B wirkt Reagenzgläser und in lebenden Enten. Sie stellten fest, dass Oleuropein die Sekretion von Hepatitis-B-Oberflächenantigen in Zellen wirksam blockiert und gleichzeitig das Virus im Blut von Enten, die mit Hepatitis-B-Infektion infiziert sind, im Blut verringert.
Dosierung
Olivenblattextrakt ist in 500- und 750-mg-Kapseln erhältlich und enthält 20 mg Oleuropein pro Kapsel. Obwohl Drugs.com berichtet, dass es keine Standarddosierung gibt, empfiehlt "Handbook of Medicinal Herbs" von James A. Duke 500 mg viermal täglich für den kurzfristigen Gebrauch. BSCAH empfiehlt, einen Tee zuzubereiten, indem Sie 10 bis 15 Minuten lang 1 TL getrocknete Blätter in eine Tasse heißes Wasser eintauchen und anschließend abseihen. Sie können drei Tassen pro Tag trinken. Nehmen Sie Olivenblattextrakte oder Tee zu sich, um Magenreizungen zu vermeiden. Olivenblattextrakte können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren und die Wirkung von Blutverdünnern verstärken. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Olivenblattextrakte verwenden. Verwenden Sie keine Olivenblattextrakte, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
