Wie viel Cranberry-Saft für eine HWI?

Cranberry wird seit langem von amerikanischen Ureinwohnern sowohl als Nahrungsmittel als auch als Medikament zur Behandlung vieler Arten von Erkrankungen verwendet, darunter Verdauungsprobleme, Blasenstörungen und Nierenerkrankungen. Im Jahr 2011 ist es vor allem für die Prävention von Harnwegsinfektionen oder HWI bekannt. Derzeit gibt es keine ausreichenden Beweise, um seine Verwendung für jede Bedingung zu unterstützen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Cranberry medizinisch anwenden.

Ein Glas Preiselbeersaft, umgeben von Preiselbeeren. (Bild: Stephanie Frey / iStock / Getty Images)

Über UTI

HWI werden normalerweise durch Bakterien verursacht und sind die zweithäufigste Art der Infektion im Körper. Sie haben möglicherweise eine HWI, wenn Sie beim Wasserlassen plötzlich Schmerzen oder Brennen haben, ständig das Bad benutzen möchten, Fieber haben, Druck im Unterleib verspüren und der Urin trüb ist oder schlecht riecht. Sie können versuchen, UTI-Symptome zu lindern, indem Sie viele Flüssigkeiten wie Wasser oder Cranberrysaft trinken.

Wie funktioniert Cranberry?

Laboruntersuchungen in Reagenzgläsern haben gezeigt, dass Cranberry verhindert, dass Bakterien, die E. coli genannt werden, die am häufigsten HWI verursachen, an der Blasenwand haften bleiben. Es wird angenommen, dass diese Aktion die Fähigkeit von E. coli verringert, eine Infektion im Harntrakt zu verursachen.

Dosierung

Preiselbeersaft in Dosen von 4 bis 10 oz. Von reinem Saft oder 114 bis 296 ml hilft ein Tag Berichten zufolge, Wiederholungen von HWI zu behandeln und zu verhindern. Sie können auch mehrere 16-Unzen trinken. oder 500ml Gläser ungesüßter Cranberrysaft aus Konzentrat täglich. Da Cranberrysaft sehr sauer ist, enthält der im Handel erhältliche Saft Süßungsmittel. Suchen Sie nach der Marke mit der geringsten Zuckerzugabe.

Wirksamkeit

Eine Ergänzung mit Cranberrysaft kann bei wiederkehrenden HWI hilfreich sein. Vorläufige Untersuchungen bei Frauen mit Harnwegsinfektionen haben gezeigt, dass Cranberrysaft die Menge an Bakterien in der Blase deutlich stärker als Placebo oder inaktive Arzneimittel senkt. Laborstudien deuten jedoch darauf hin, dass Cranberry nicht so gut funktioniert, wenn die Bakterien bereits an der Wand des Harnwegs haften, so dass Cranberry möglicherweise besser zur Behandlung von Harnwegsinfektionen wirkt als zur Behandlung.