Wie viele Kalorien haben Gin & Diet Tonic?

Verglichen mit anderen Mixgetränken ist Gin und Diät-Tonikum eine vernünftige Option, wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr beobachten. Alkoholische Getränke werden jedoch am besten in Maßen konsumiert, besonders wenn Sie auf Ihr Gewicht achten. Die Kalorien sind "leer" und enthalten keine Nährstoffe. Sie können jedoch zu einer Gewichtszunahme führen, wenn Sie sie zusätzlich zu Ihrer üblichen Diät zur Gewichtsreduktion konsumieren.

Ein Tablett mit Gin und Diät-Tonika. (Bild: anke-mixit / iStock / Getty Images)

Kalorischer Inhalt

Gin enthält 64 Kalorien pro Unze oder etwa 97 Kalorien pro 1,5-Unzen-Schuss. Das Diät-Tonikum trägt keine zusätzlichen Kalorien bei, da Diät-Limonaden im Allgemeinen kalorienfrei sind. Selbst ein Spritzer Zitronen- oder Limettensaft fügt nicht viel Kalorien hinzu. Da Gin die gleiche Anzahl an Kalorien enthält wie andere destillierte Spirituosen wie Wodka, leichter Rum und Tequila, führt das Mischen von diesen mit einem Diätgetränk zu einer identischen Kalorienzahl.