Wie viele Kalorien haben 7-11 Kaffee?

Während der schwarze Kaffee von 7-11 ein sehr kalorienarmes Getränk ist, enthalten die aromatisierten Kaffeegetränke zusätzlichen Zucker und Fett, so dass sie beim Betrachten der Taille nicht mehr funktionieren. Wenn Sie einem süßen Morgenbrot nicht widerstehen können, halten Sie sich an die kleinste Körbchengröße, um eine Sabotage zu vermeiden. Unabhängig von Ihren Gewichtsabnahmezielen ist es ratsam, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu begrenzen, um Ihre allgemeine Gesundheit zu schützen.

Normaler Kaffee ist sehr kalorienarm. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Kaffee Kalorien

Normaler 7-11-Kaffee passt gut in jeden Diätplan, da schwarzer Kaffee nur etwa 2 Kalorien pro 8-Unzen-Portion enthält. Der Graf klettert jedoch mit aromatisierten Versionen. Die gleiche Portion 7-11 Haselnuss-Eiskaffee enthält 60 Kalorien, während eine Portion Mokka-Eiskaffee 140 Kalorien enthält. Kaffeezusätze können auch die Kalorienzahl erhöhen; Die Hälfte enthält etwa 20 Kalorien pro 1/2-Unzen-Packung, und Zucker enthält 11 Kalorien pro 2,8-Gramm-Packung oder 16 Kalorien pro Teelöffel.