Gesundheitliche Vorteile von Ti Kuan Yin Tea

Tie Guan Yin, auch Ti Kuan Yin genannt und auf Chinesisch "Yinyun" genannt, ist eine Art Oolong-Tee, der sich durch seinen blumigen Duft auszeichnet, der an Orchideen erinnert. Tie Guan Yin Tee wird in der Provinz Fujian angebaut und ist eine Premium-Sorte, die von Hand aus großen Teeplantagen geerntet wird. Er ist der Oolong-Tee der Wahl unter den Chinesen. Natürliche Pflanzennährstoffe wie Antioxidationsmittel werden in diesem halboxidierten Tee konserviert und bieten zahlreiche Vorteile für Gesundheit und Lebensstil.

Tie Guan Yin Oolong Tee bringt mehrere gesundheitliche Vorteile. (Bild: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Erhöht die Energie

Obwohl Oolong-Tee weniger Koffein als grüner Tee enthält, deuten wissenschaftliche Studien darauf hin, dass die hohen Polyphenole in den Blättern eine Rolle bei der Stärkung des Teetrinkers spielen können. Laut einer Studie, die in der März-Ausgabe des "Journal of Medical Investigation" veröffentlicht wurde, hatten die Teilnehmer nach dem Trinken von Oolong-Tee einen erheblichen Energieverbrauch. Weitere Studien sind erforderlich, um die Beziehung zwischen erhöhter Energie und Koffein und pflanzlichen Polyphenolen zu bestimmen.

Motivator ausüben

Eine Tasse Oolong-Tee könnte den Unterschied zwischen einem Spaziergang oder einem Aufenthalt auf der Couch ausmachen. Laut dem Artikel "Journal of Medical Investigation" aus dem Jahr 2003 korrelieren steigende Energieaufwendungen mit dem Gewichtsverlust von Nahrungsmitteln. Ernährung und Bewegung sind für die meisten Menschen die primären Schlüssel zur Gewichtsreduktion, und eine Tasse Tee kann diesen zusätzlichen Energieschub liefern, um Sie in eine gesündere Richtung zu bringen.

Antioxidationsmittelquelle

Erstklassiger Ooolong-Tee, wie die Sorte "Tie Guan Yin", ist eine lebensfähige Quelle für die immununterstützenden Antioxidantien der Natur, die in pflanzlichen Polyphenolen vorkommen. Laut dem Medical Center der University of Maryland wird angenommen, dass Antioxidantien eine Rolle bei der Vorbeugung von Krebs und Herzkrankheiten sowie bei der Umleitung des vorzeitigen Alterns auf zellulärer Ebene spielen können.

Hilfe Knochendichte

Untersuchungen zufolge ist das Trinken von Oolong-Tee mit stärkeren, dichteren Knochen verbunden und kann Osteoporose vorbeugen, so Jane Higden Ph.D. des Linus Pauling Institute, dass der Konsum von Oolong oder Grüntees mit einer höheren Knochendichte bei Männern und Frauen korreliert. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie den Teekonsum erhöhen, um mögliche Kontraindikationen bei einigen Arzneimitteln zu vermeiden.

Anti-Pilz-Unterstützung

Stellen Sie das Gleichgewicht Ihres Körpers nach dem Verzehr von Antibiotika mit Hilfe von Oolong-Tee wieder her. Den Katechinen in Oolong und Grüntees wird nachgesagt, dass sie die Wirkung von Medikamenten bei der Behandlung von Infektionen verstärken, die durch das Überwachsen der Candida albicans-Wanze verursacht werden. Laut einem Bericht des US-Landwirtschaftsministeriums von 2006 könnte die Kombination von Teekatechinen und Antimykotika eine umfassendere Behandlung von Candida albicans-Infektionen der Mundhöhlen, des Darms und der Vagina bieten, die durch übermäßigen Gebrauch von Antibiotika verursacht werden.