Symptome des Glutaminmangels
Glutamin ist eine Art Aminosäure, die im Körper mehrere wesentliche Funktionen hat, einschließlich der Unterstützung des Immunsystems, der richtigen Verdauung und der Förderung der Gehirnaktivität. Glutamin ist eine der häufigsten Arten von Aminosäuren, die im Körper vorkommen. Es wird typischerweise in den Muskeln und im Lungengewebe gespeichert. Da der Körper sein eigenes Glutamin bildet, ist ein Mangel an dieser Aminosäure etwas selten. Bei einigen Menschen, insbesondere bei Menschen mit vorherigen gesundheitlichen Beschwerden, kann ein Glutaminmangel zu Symptomen führen, die möglicherweise schwer zu handhaben sind.
Glutamin (Gin, Q) Aminosäure, molekulares Modell. Aminosäuren sind die Bausteine für alle Proteine. (Bild: Molekuul / iStock / Getty Images)Erhöhte Infektionen
Ein Teil der Funktion von Glutamin besteht darin, das Immunsystem des Körpers zu stärken. Niedrige Glutaminwerte führen zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen, insbesondere bei bestimmten Bevölkerungsgruppen. In Zeiten von Stress aufgrund von Krankheit oder übermäßiger körperlicher Bewegung setzt der Körper Cortisol frei, das letztendlich den Glutaminspiegel senkt, der gespeichert wird. Menschen, die bereits eine chronische Krankheit haben, ältere Menschen und Personen mit vermindertem Immunsystem, wie kürzlich empfangene Transplantatempfänger oder solche, die sich einer Chemotherapie unterziehen, können aufgrund einer niedrigen Glutamin-Konzentration eine Infektion entwickeln.
Gewichtsverlust
Glutamin bewahrt die Auskleidung des Magens und des Darms. Bei Menschen mit chronischen gastrointestinalen Erkrankungen wie Morbus Crohn oder entzündlicher Darmerkrankung können niedrige Glutaminspiegel zu einer Gewichtsabnahme beitragen. Darüber hinaus können Menschen mit HIV / AIDS aufgrund von Krankheiten an Gewicht und Muskelmasse abnehmen, was durch niedrige Glutaminspiegel noch verstärkt werden kann. Laut dem Medical Center der University of Maryland können Glutaminpräparate bei der Aufnahme von wichtigen Nährstoffen durch den Darm helfen.
Darmveränderungen
Niedrige Glutaminwerte können den Magen-Darm-Trakt beeinflussen. Unter normalen Umständen verdaut der Körper das Essen und wandelt etwas davon in Glukose um, die von den Zellen als Energiequelle genutzt wird. Wenn Sie mehr Energie benötigen, als der Körper durch Glukose bereitstellen kann, tritt Glutamin ein, um die Zellen mit Energie zu versorgen. Es wirkt normalerweise zwischen den Zellen des Gastrointestinaltrakts, und niedrige Glutaminspiegel führen zu verminderter Zellaktivität in diesem Teil des Körpers. In einigen Situationen kann Glutamin als Ergänzung für Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen oder chronischen Erkrankungen, die übermäßigen Durchfall verursachen, verwendet werden.
Energieniveaus
Bei manchen Menschen mit niedrigem Glutaminspiegel kann die Energie gesunken sein. Da es in den Muskeln gespeichert ist, können niedrige Glutaminspiegel Auswirkungen auf diejenigen haben, die in Sportarten trainieren, z. B. Gewichtheben. Dies wird bei Personen beobachtet, die an übermäßigem Training teilnehmen oder an Übertrainings-Syndrom leiden. Da der Körper während intensiver körperlicher Belastung Stress erfährt, können höhere Glutaminwerte erforderlich sein. Wenn der Körper nicht mithalten kann, kann der Athlet Ermüdung und schlechte Leistung erleben.
