Verringert Theanin Serotonin?
L-Theanin ist ein Aminosäurederivat, das in der Natur selten vorkommt, jedoch reichlich in den Blättern der Camellia sinensis (Teepflanze) vorkommt. Vor kurzem wurde entdeckt, dass L-Theanin psychoaktiv ist, und es wurde zum Gegenstand seiner Erforschung seiner möglichen therapeutischen Nützlichkeit bei der Behandlung von Zuständen, die so unterschiedlich sind wie Bluthochdruck, Krebs und psychiatrische Erkrankungen. Da sich die Erforschung dieses Wirkstoffs erst in den Kinderschuhen befindet, gibt es noch keine schlüssigen Belege für seine Wirksamkeit bei der Behandlung eines Zustands. Wenn Sie die Einnahme von L-Theanin oder einer anderen Nahrungsergänzung in Betracht ziehen, besprechen Sie dies zuerst mit Ihrem Arzt.
Serotonin
Serotonin ist ein Neurotransmitter, der sowohl im Gehirn als auch im gesamten Körper vorkommt. Es ist für die Regulierung einer komplexen Vielfalt von Körpersystemen verantwortlich, von denen eines die Stimmung ist. Es wird seit langem vermutet, dass, da Arzneimittel, die die extrazellulären Serotoninspiegel erhöhen, Depressionen behandeln, erhöhte Serotoninspiegel im Gehirn eine erhöhte Stimmung erzeugen. Mit der Zulassung von neuen Antidepressiva wie Tianepeptin, das medikamentenresistente Depressionen durch Senkung der synaptischen Serotoninspiegel behandelt, ist dieses neurochemische Modell im Wesentlichen ausgehöhlt worden.
Neue Forschung
In einem neuen Bericht von Johns Hopkins wurde ein alternatives Modell für den Mechanismus vorgestellt, mit dem Antidepressiva wirken. Dies erklärt die unerklärliche Verzögerung von vier bis sechs Wochen zwischen dem Beginn der Behandlung und der Wirksamkeit der Behandlung. Laut Dr. Vassilis Koliatsos, einem Neuropathologen der Klinik, erhöhen "Serotonin-Wiederaufnahmemodulatoren die Dichte der Nerven-Synapsen, insbesondere im vorderen Teil des Gehirns. Dies könnte eine bessere Erklärung dafür sein, warum Antidepressiva wirksam sind und warum sie Zeit brauchen Diese Diskrepanz zwischen einfachen pharmakologischen Wirkungen und klinischer Erfahrung könnte auf die Zeit zurückzuführen sein, die das Wachstum von Serotoninaxonen benötigt. " Mit anderen Worten, Antidepressiva wirken möglicherweise nicht, indem sie den Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen, sondern indem sie die für Stimmung und Motivation verantwortlichen Teile des Gehirns neu verbinden.
Analyse
Obwohl die Forschung über die Wirkung von L-Theanin auf die Gehalte an extrazellulärem Serotonin im Gehirn widerspricht, sind diese Daten möglicherweise nicht der zuverlässigste Indikator für die Wirkung von L-Theanin auf die Stimmung. Bis Studien über die Wirkung der L-Theanin-Verabreichung auf das Wachstum von Serotoninaxonen in den Frontal- und Parietallappen des Neokortex- und Limbiksystems, des Teils des Gehirns, der Motivation und Emotion reguliert, durchgeführt werden, sind klinische Studien der beste Maßstab der Wirkung von L-Theanine auf Depressionen. Derzeit gibt es eine Reihe von Studien, die darauf schließen lassen, dass L-Theanin herkömmliche Behandlungen für Angststörungen ergänzen kann, jedoch gibt es keine Studien, die die Verwendung von L-Theanin bei der Behandlung von Depressionen unterstützen.
Sicherheit
L-Theanin wurde erst vor kurzem zur Behandlung von psychiatrischen Erkrankungen eingesetzt. Daher sollten Sie mit Ihrem Arzt über die neuesten Forschungsergebnisse zu L-Theanin sprechen und feststellen, ob dieses Präparat für Sie geeignet ist. L-Theanin verursacht wenige Nebenwirkungen, die häufigsten sind Kopfschmerzen, gefolgt von Schwindel und Magenbeschwerden. Laut Drugs.com ist der Konsum von ausreichend L-Theanin zur Erzeugung einer toxischen Reaktion bei normalem Gebrauch unwahrscheinlich. Die Food and Drug Administration, die nicht behauptet, dass L-Theanin eine wirksame Behandlung für jeden Zustand ist, klassifiziert die Verbindung als "allgemein als sicher".
