Diät & Ernährung für SVT
Supraventrikuläre Tachykardie - SVT - ist ein Herzrhythmusproblem, das normalerweise harmlos ist, jedoch beängstigend und ärgerlich sein kann. Während einer SVT-Episode kann das Herz von normalen 70 bis 80 Schlägen pro Minute auf 160 bis 200 Schläge pro Minute schlagen. Episoden dauern von wenigen Minuten bis zu einigen Stunden. SVT kann ein lebenslanges Problem sein, tritt jedoch bei jungen Kindern am häufigsten auf. Es gibt Nahrungsmittel, die eine Episode auslösen könnten.
Menschen mit SVT sollten Koffein vermeiden. (Bild: y-studio / iStock / Getty Images)Ursachen
SVT wird normalerweise durch eine zugrunde liegende Herzanomalie verursacht. Episoden können jedoch durch alles ausgelöst werden, was einen vorzeitigen Herzschlag auslöst, wodurch der Herzrhythmus unregelmäßig wird. Die zugrunde liegende Ursache ist normalerweise ein zusätzlicher elektrischer Weg im Herzen. Episoden können durch körperliche Betätigung, durch Medikamente, die eine erhöhte Herzfrequenz verursachen, wie Medikamente zur Gewichtsabnahme oder durch koffeinhaltige Lebensmittel verursacht werden.
Lebensmittel zu vermeiden
Die zugrunde liegenden Ursachen von SVT können nicht mit einer speziellen Diät behandelt oder verhindert werden, Menschen mit SVT sollten jedoch Lebensmittel vermeiden, die die Herzfrequenz beschleunigen, einschließlich Koffein und Alkohol. Lebensmittel, die Koffein enthalten, umfassen Kaffee, Tee, Schokolade und einige Limonaden. Vermeiden Sie jegliches Koffein, einschließlich entkoffeinierter Versionen von Kaffee und Tee, da diese immer noch geringe Mengen Koffein enthalten.
Gesundes Gewicht halten
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann helfen, Ihre SVT zu verwalten. Eine gesunde Ernährung mit wenig Fett, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln hilft Ihnen dabei. Wenn Sie abnehmen müssen, arbeiten Sie mit einem Ernährungsberater zusammen, um eine Diät auszuarbeiten, und nehmen Sie keine Diätmedikamente oder Kräuter wie Ephedra ein, da diese eine SVT auslösen können.
Behandlung
SVT wird normalerweise mit Prozessen behandelt, die die Episode unterbrechen. Dazu gehören das Nachahmen von Anstrengung, als ob Sie verstopft sind, Ihr Gesicht in eiskaltes Wasser tauchen oder einen Bereich der Halsschlagader massieren. Wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren, können verschreibungspflichtige Medikamente wie Adenosin helfen. Wenn eine SVT-Episode länger als 20 Minuten dauert, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
