Können Sie die Spermazählung mit Fischöl verbessern?

Fischöl hat kardiovaskuläre Vorteile, reduziert Entzündungen und senkt den Cholesterinspiegel. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, haben Sie möglicherweise mehr Interesse an den Auswirkungen von Fischöl auf etwas, das für die Fortpflanzungsfunktion wichtiger ist - das Sperma. Während mehrere Tier- und Humanstudien zur Wirkung von Fischöl auf Spermien durchgeführt wurden, konnte in keinem Fall eine Erhöhung der Spermienzahl als Vorteil nachgewiesen werden.

Spermienanzahl

Forscher der Vanderbilt University untersuchten die Wirkung von 50 mg Menhadenöl 50 ml täglich für einen Monat auf menschlichen Samen. Ihre Ergebnisse, die in der Ausgabe von "Prostaglandins" vom April 1990 berichtet wurden, zeigten keine Veränderung der Spermienzahl oder der Beweglichkeit nach der Behandlung mit Fischöl.

Beweglichkeit der Spermien

In einer Humanstudie, die von Forschern der University of Guelph durchgeführt wurde und in der Februar-Ausgabe von "Lipids" berichtet wurde, wurde die Wirkung von Docosahexaensäure oder DHA, einer der Fettsäuren in Fischöl, auf die Spermienbeweglichkeit getestet. Die Forscher stellten keine Verbesserung der Motilität der Spermien nach einer 3-monatigen Supplementierung mit 400 oder 800 mg DHA oder Placebo bei Männern mit geringer Spermienbeweglichkeit fest. In der Studie wurde der Effekt auf die Spermienzahl nicht untersucht.

Tierversuche

Tierstudien haben gezeigt, dass die Motilität der Spermien erhöht wird, nicht jedoch die Anzahl der Spermien. Ein Artikel in der Februar-Ausgabe von "Reproduction" von britischen Forschern berichtete, dass täglich 30 g Thunfischöl die progressive Spermienbeweglichkeit erhöht und die Anzahl anormaler Spermien bei Schweinen verringert. Eine kanadische Studie, die in der Juli-Ausgabe des "Journal of Animal Science" veröffentlicht wurde, ergab keine Erhöhung der Spermienproduktion bei mit Menhadenöl behandelten Wildschweinen. Mit einer Kombination aus Fischöl und Biotin behandelte Eber hatten tatsächlich einen Rückgang der Anzahl normaler Spermien.

Überlegungen

Es wurden bisher nur wenige Studien zu den Vorteilen von Fischöl für die Spermienzahl oder andere Spermienfaktoren durchgeführt, die für die Fruchtbarkeit eine Rolle spielen, wie Motilität oder Vorwärtsprogression. Fischöl enthält Antioxidantien, die den Schaden an der zellulären DNA verringern, aber es ist bisher nicht nachgewiesen worden, dass dieser Vorteil den Spermien hilft. Wenn Sie Fruchtbarkeitsprobleme im Zusammenhang mit der Samenzählung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungen, bevor Sie Fischöl einnehmen.