Kalorien in Mini Cupcakes

Wenn Sie den süßen Zahn einfach nicht schütteln können, kann ein Griff nach einem Mini-Cupcake anstelle einer Vollgröße-Version dazu beitragen, Ihren Drang zu befriedigen, ohne die Kalorienzufuhr zu beeinträchtigen. Der Schlüssel ist, sich an nur einem Mini zu halten. Wenn Sie nicht bei nur einem aufhören können und mehrere davon haben, verbrauchen Sie wahrscheinlich mindestens so viele Kalorien - wenn nicht mehr - als ein vollformatiger Cupcake.

Eine Auswahl an wunderschön bereiften Mini-Cupcakes. (Bild: HannamariaH / iStock / Getty Images)

Kaloriendetails

Die Anzahl der Kalorien in einem Miniatur-Cupcake hängt von den Zutaten und der genauen Größe ab. Wenn Sie einem Rezept für Mini-Ingwer-Cupcakes mit Frischkäse-Frosting von "Fine Cooking" folgen, enthalten Ihre Cupcakes jeweils etwa 56 Kalorien. Die roten Mini-Samt-Cupcakes einer kommerziellen Marke enthalten jedoch jeweils etwa 87 Kalorien. Das ist immer noch viel leichter als bei Vollversionen. Rote Cupcakes aus rotem Samt einer Cupcake-Kette enthalten jeweils etwa 248 Kalorien.