Kalorien in einem Apple Fritter Donut

Wenn Sie die Backwaren-Theke in Ihrem Lieblings-Backladen lesen, stehen Ihnen Dutzende von Auswahlmöglichkeiten zur Verfügung. Wenn Sie die Kombination aus Obst und Zimt genießen, ist die Apfelpfanne eine ideale Wahl, die technisch gesehen kein Donut ist, sondern normalerweise neben Donuts verkauft wird. Der Kaloriengehalt dieser süßen Leckerei hängt davon ab, wo Sie sie kaufen.

Apfelpfannkuchen bieten einen reichen Apfel- und Zimtgeschmack. (Bild: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Markeneinflüsse Kalorien

Ein Apfelgebäck von Dunkin 'Donuts enthält 410 Kalorien. Wenn Sie sich für einen Apfelkuchen von Starbucks entscheiden, sollten Sie 420 Kalorien zu sich nehmen. Bei Krispy Kreme hat der Apfelkuchen 210 Kalorien, während bei Tim Hortons ein Apfelkuchen 300 Kalorien enthält. Neben den Zutaten bestimmt die Portionsgröße des Frittierers auch seinen Kaloriengehalt. Zum Beispiel sind die niedrigeren Kalorien in einer Krispy Kreme Apfelpfanne zum Teil auf seine Portionsgröße von 87 Gramm zurückzuführen, die deutlich geringer ist als die von 124 Gramm Pommes Frites bei Starbucks.