Vorteile von Apfelessig-Pillen

Apfelessig wird üblicherweise für die Gewichtsabnahme verwendet, es gibt jedoch die Behauptung, dass er zur Behandlung von Candida, hohem Cholesterinspiegel, Pilzinfektionen und sogar Arthritis wirksam sein kann, so Ray Sahelian, MD. Obwohl nur wenige Studien durchgeführt wurden, um diese Behauptungen dort zu beweisen Es gibt nur wenige Nebenwirkungen bei der Einnahme von Apfelessig, daher könnte es einen Versuch wert sein.

Apfelessig ist in Pillenform am beliebtesten. (Bild: Heike Rau / iStock / Getty Images)

Benutzerfreundlichkeit

Einer der Hauptvorteile der Einnahme von Apfelessigpillen, anstatt den Essig direkt zu trinken, besteht darin, dass Sie nicht mit dem Geschmack umgehen müssen. Wenn Sie einen empfindlichen Magen haben und zu Sodbrennen oder anderen Verdauungsproblemen neigen, sind Pillen eine einfache Lösung. Nehmen Sie sie mit viel Wasser ein, um sicherzustellen, dass sie nicht im Hals stecken bleiben.

Optionen

Obwohl Apfelessig auch in flüssiger Form und Pulverform erhältlich ist, gibt es nur wenige Unternehmen, die Ergänzungen in diesen Formen herstellen. Es gibt jedoch viele Marken, die Apfelessigpillen herstellen, so dass Sie mehr Möglichkeiten haben, wenn es um Stärke, Dosierung und Qualität geht.

Ergänzungen

Einer der Vorteile der Verwendung der Pillen gegenüber anderen Formen von Apfelessig besteht darin, dass viele Unternehmen der Mischung andere Ergänzungen hinzufügen. Vitamine, Mineralien und Aminosäuren sind alle gängigen Möglichkeiten. Andere Marken fügen fette brennende oder appetithemmende Elemente hinzu. Seetang kurbelt den Stoffwechsel an und ist auch ein häufiges Add-On.